今日の給食

今日の給食は、麦入りご飯、牛乳、酢鶏、わかめスープ、やさいふりかけです。

児童のみなさんが１日に食べるとよい野菜の量は、２４０ｇから３００ｇとされています。

明日、８月３１日は「野菜の日」です。野菜をどれだけ食べられるか、意識して過ごしてみてはいかがでしょうか。

麦入りご飯、鶏そぼろ、野菜の中華あえ、味噌汁です。

味噌汁は、味噌の種類や入れる具材によって、様々な風味や食感が楽しめますよね。　

今日は、ニラとじゃが芋が入ったお味噌汁です。

今日の給食は、クロックムッシュ、ポークポトフ、ゆで野菜、豆乳ブラマンジェです。

フランスのカフェでよく食べられている、クロックムッシュをイメージしたトーストを焼きました。

みんなでパリオリンピックを応援しましょう。

今日の給食は、麦入りごはん、牛乳、揚げかぼちゃと豚肉の豆板醤あえ、中華風スープです。

かぼちゃはカロリーが高く、ビタミンやミネラルが豊富で、栄養価の高い野菜です。

とくに皮の部分にβカロテンという栄養が豊富なので、皮ごと調理することがおすすめです。

今日の給食は、米粉パン・チョコレートクリーム・牛乳・サマーシチュー・ハンバーグ・ゆで野菜です。

シチューとは、肉や野菜をコトコト煮込んだ料理のことをいいます。

今日のサマーシチューは、トマトなどの夏野菜を使いさっぱりとした味わいに仕上げています。