2021年5月の記事一覧

麦無しご飯，牛乳，ハンバーグ，和風きのこソース，けんちん汁，アセロラゼリー



　アセロラに含まれているビタミンＣには，シミやそばかすなどの色素沈着を防止したり，免疫力を高めて風邪などの感染症にかかりにくくする。また，鉄の吸収を助けて貧血を予防するなどの疲労回復，美容効果など多くの健康効果があります。