今日の給食

１０月６日（火）今日の給食

投稿日時 : 2020/10/06  東小学校管理者 

１０/６（火）
　今日の給食は,コッペパン・牛乳・ジャークチキン・ゆで野菜・エビボールスープ・イチゴジャムです。
　ジャークチキンは,チリパウダー・クミンパウダー・パプリカパウダー・塩・にんにくで漬け込み,オリーブオイルをしき,オーブンで焼き上げました。初めての提供する料理でしたが,テーマパークで食べられるチキンの味がすると子供たちから大人気でした。

１０月５日（月）今日の給食

投稿日時 : 2020/10/05  東小学校管理者 

１０/５（月）
　今日の給食は,麦入りご飯・牛乳・宗田かつおの柚子みぞれ煮・ごま和え・道産子汁です。
　柚子は柑橘類の中で一番ビタミンＣが多く含まれています。香りがとても爽やかで気持ちもリフレッシュさせてくれる効果があります。

１０月２日（金）今日の給食

投稿日時 : 2020/10/02  東小学校管理者 

１０/２（金）
　今日の給食は,キムチうどん・牛乳・エビの水晶包み・ゆで野菜・県産ヨーグルトです。
　キムチは韓国の漬物で,家で手作りされることが多く、家庭の味があります。発酵食品で,辛いだけでなく風味や旨みもあり,汁物にも合う食品です。
　また,今日の県産ヨーグルトは栃木県牛乳普及協会から無償提供をして頂いたものです。お家でも,いつもより１品多めに乳製品を取り入れてみて下さい。

１０月１日（木）今日の給食

投稿日時 : 2020/10/01  東小学校管理者 

１０/１（木）
　今日の給食は,栗ご飯・牛乳・さんまのかば焼き・磯辺和え・けんちん汁・お月見大福です。
　今日は,学校園統一の十五夜献立です。お月見大福の中にはさつまいもの黄色いクリームが入っており,まんまるのお月様のようでした。さんまに栗や芋,たくさんの秋の味覚を味わうことができる献立となりました。

９月３０日（水）今日の給食

投稿日時 : 2020/09/30  東小学校管理者 

９/３０（水）
　今日の給食は,麦入りご飯・牛乳・さばの味噌煮・磯辺和え・味噌汁です。
　味噌煮のしっかりとした味付けは子供たちから大人気です。さばには,「青魚の王様」と言われるくらい私たちの身体に必要な栄養素が多く,特に生活習慣病を防ぐ,ＤＨＡ・ＥＰＡが多く含まれています。

９月２９日（火）今日の給食

投稿日時 : 2020/09/29  東小学校管理者 

９/２９（火）
　今日の給食は,メロンパン・牛乳・チーズオムレツ・アーモンドサラダ・ミネストローネスープです。
　ミネストローネスープには,ＡＢＣマカロニを使用しました。子どもたちは,自分の名前や出席番号の文字を探しながら食べていました。

９月２８日（月）今日の給食

投稿日時 : 2020/09/28  東小学校管理者 

９/２８（月）
　今日の給食は,麦入りご飯・牛乳・白身魚の木の実がらめ・海藻サラダ・味噌汁です。
　木の実がらめには，ごま・くるみ・アーモンドを使用しています。ごまは一粒が小さいですが,様々な栄養が含まれている食材です。特に,骨をつくるカルシウムや,血をつくる鉄などが豊富に含まれています。

９月２４日（木）今日の給食

投稿日時 : 2020/09/24  東小学校管理者 

９/２４（木）
　今日の給食は,麦入りご飯・牛乳・中華丼・青菜のハムのスープ・いちごクレープです。
　中華丼は,日本で考えれた食べ方で,ご飯の上に八宝菜をのせた丼です。八宝菜の八は８種類の材料を使ったという意味ではなく,いろいろな食材を使ったという意味があります。お気に入りの具材を最後までとっておく可愛らしい子供たちの姿がありました。

９月２３日（水）今日の給食

投稿日時 : 2020/09/23  東小学校管理者 

９/２３（水）
　今日の給食は,麦入りご飯・牛乳・鶏肉のから揚げ・春雨サラダ・味噌汁です。
　から揚げは,江戸時代の初めごろ,中国から伝わってきました。当時のものは,豆腐を小さく切って揚げ,酒と醤油で煮たものでした。
　鶏肉のから揚げが登場したのは,昭和７年ごろ,東京銀座の食堂でと言われています。

９月１８日（金）今日の給食

投稿日時 : 2020/09/18  東小学校管理者 

９/１８（金）
　今日の給食は,麦入りご飯・牛乳・ハヤシライス・ゆで野菜・おたのしみチーズです。
　ハヤシライスは,英語で細かく刻むという意味のある「ハッシュ」がなまり短縮された言い方とも言われています。廊下を歩いていると「ハヤシライス美味しかった」とたくさんの子供たちから嬉しい声をもらいました。

９月１７日（木）今日の給食

投稿日時 : 2020/09/17  東小学校管理者 

９/１７（木）
　今日の給食は,麦入りご飯・牛乳・五目厚焼き卵・土佐煮・味噌汁です。
　　９月給食予定献立表で,昨日提供予定でした五目厚焼き卵を本日提供致しました。

９月１６日（水）今日の給食

投稿日時 : 2020/09/16  東小学校管理者 

９/１６（水）
　今日の給食は,麦入りご飯・牛乳・豚肉と揚げナスの炒め物・さんまみぞれ煮・中華風スープです。
　９月給食予定献立表に記載しておりました,本日提供予定の五目厚焼き卵から明日提供予定のさんまみぞれ煮へ変更となりました。

９月１５日（火）今日の給食

投稿日時 : 2020/09/15  東小学校管理者 

９/１５（火）
　今日の給食は,ガーリックトースト・牛乳・ベジタブルグラタン・ゆで野菜・ワンタンスープです。
　にんにくは,エジプトのピラミッドを建設した労働者たちが,疲れをとるために食べられていたと言われ,疲労回復に強い効果があります。独特な匂いのもとはアリシンと言います。

９月１４日（月）今日の給食

投稿日時 : 2020/09/14  東小学校管理者 

９/１４（月）
　今日の給食は,麦入りご飯・牛乳・あじのフライ・ゆで野菜・豆腐入りすまし汁です。
　あじのフライは,調理室で開きに１枚１枚,衣をつけて揚げました。インパクト大！！なあじフライに子どもたちは喜んでいました。初めて食べる児童も多かったのではないのでしょうか。

９月１１日（金）今日の給食

投稿日時 : 2020/09/11  東小学校管理者 

９/１１（金）
　今日の給食は,冷やし中華・牛乳・春巻き・マーラーカオです。
　何日も前から冷やし中華を楽しみにしていてくれた子供たち。配膳室の前では「冷やし中華はじめましたー。」と歌声も聞こえてきました。野菜をたくさん摂取することができ,運動会の練習へのパワーへと繋げてもらいたいです。

９月１０日（木）今日の給食

投稿日時 : 2020/09/10  東小学校管理者 

９/１０（木）
　今日の給食は,麦入りご飯・牛乳・いわしの昆布煮・切り干し大根の煮付け・味噌汁です。
　切り干し大根は,大根を切って干したものです。干すことで長期間保存することができ,甘みが増して美味しくなります。昔,野菜の少ない時期によく食べられていて,生活の知恵といえる食品です。

９月９日（水）今日の給食

投稿日時 : 2020/09/09  東小学校管理者 

９/９（水）
　今日の給食は,麦入りご飯・牛乳・エビの水晶包み・ゴーヤチャンプルー・もずくスープ・シークワーサーゼリーです。
　ゴーヤは方言での言い方で,正式には「にがうり」という名前がついています。苦味成分には,胃腸を刺激し,丈夫にし,汗を出す働きがあります。ゴーヤを食べれば夏バテをしないとも言われているそうです。

９月８日（火）今日の給食

投稿日時 : 2020/09/08  東小学校管理者 

９/８（火）
　今日の給食は,黒パン・ソフトチーズ・牛乳・いかとさつまいもの揚げ煮・ゆで野菜・トマトスープです。
　ヨーロッパでは,お医者さんがいらないくらいトマトには栄養があると考えられていることから「トマトが赤くなると医者が青くなる」と言われています。カロテンやビタミンＣ,食物繊維が多い夏の野菜です。

９月７日（月）今日の給食

投稿日時 : 2020/09/07  東小学校管理者 

９/７（月）
　今日の給食は,麦入りご飯（わかめ）・牛乳・赤魚粕漬・ごま和え・豆乳仕立ての味噌汁です。
　豆乳は,大豆を水に漬けてすりつぶし,水を加えて煮詰めた汁を布でこしたものです。見た目は牛乳に似ていますが,味は大豆の風味がしっかりとあります。たんぱく質が豊富で,皮膚を丈夫にするビタミンＥも含みます。

９月４日（金）今日の給食

投稿日時 : 2020/09/04  東小学校管理者 

９/４（金）
　今日の給食は,麦入りご飯・牛乳・鶏そぼろ丼・道産子汁です。
　道産子汁は,じゃがいも・もやし・コーンなど北海道の名産品を多く使用したお味噌汁です。バターを入れることでより濃厚になります。