本日の給食

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献立

麦入りごはん　牛乳　里芋のコロッケ　もやしとにらのごまあえ　かんぴょうの卵とじ　ゆずゼリー

≪今日のポイント≫

宇都宮市でとれた食材をたっぷりと使用したみやっこランチでした。

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献立

麦入りごはん　牛乳　セルフ鶏そぼろ丼　トマトと卵の中華スープ

≪今日のポイント≫

新鮮なトマトがたっぷりと入ったスープでした。

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献立

麦入りごはん　牛乳　やきとり風あえもの　根菜みそしる　巨峰ゼリー

≪今日のポイント≫

～やきとり風あえもの～
給食では串を使わないやきとり風です。
ねぎと鶏肉はオーブンで焼き、油で揚げたミートボールと一緒にタレにからめました。

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献立

麦入りごはん　牛乳　ホッケの文化干し　ゆかりあえ　生あげと野菜の炒め物

≪今日のポイント≫

生あげは、厚あげとも呼ばれ、豆腐を油であげたものです。
体や筋肉を作るためのたんぱく質や、じょうぶな骨や歯を作るもとになるカルシウムなどの
栄養素がたっぷりです。

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献立

麦入りごはん　牛乳　鶏肉の利休揚げ　おひたし　けんちん汁　いちご

≪今日のポイント≫

いちごはＪＡ宇都宮からプレゼントしていただきました！
甘くておいしかったです。

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献立

ジャンバラヤ　牛乳　オムレツ　ゆで野菜　ポテトスープ

≪今日のポイント≫

ジャンバラヤとは、アメリカ南部で食べられている料理のことです。
具材は肉や野菜を使い、チリパウダーなどで辛く味付けをするのが特徴です。
給食では、カレー粉やケチャップなどで食べやすく味付けしています。

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献立

麦入りごはん　牛乳　春巻　ナムル　坦々春雨スープ

≪今日のポイント≫

スープには、えのき・ぶなしめじ・しいたけ の3種類のきのこが入っています。
きのこは、食物せんいが豊富でおなかの中をきれいにそうじする働きがあります。

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献立

わかめごはん　牛乳　カレイのみりん漬け　ごま酢あえ　大根とこんにゃくの煮物

≪今日のポイント≫

ゴマは、つぶは小さいですが、栄養分はたっぷりつまっています。
世界には、いろいろな形や色のゴマが3000種類もあるそうです。

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献立

コッペパン　いちごジャム　牛乳　鶏肉とじゃがいものケチャップあえ　わんたんスープ　

≪今日のポイント≫

中国では、白い雲はえんぎがよいものとされています。
わんたんは、汁に浮いている様子が白い雲に見えることから、えんぎのよい食べ物とされているそうです。

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献立

麦入りごはん　牛乳　チキンカレー　ゆで野菜　ヨーグルト

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