2025年2月の記事一覧

今日の給食は，わかめごはん・牛乳・さばの香辛焼き・さといもの中華煮・ごま酢あえです。

わかめやひじき，のりなどの海藻は，ミネラルと呼ばれる栄養素が豊富です。

ミネラルには，骨を強くするカルシウム・血液を作る鉄・体温や血圧を調節するマグネシウムなどたくさんの種類があります。それぞれ，私たちが健康でいるために欠かせない大切な役割を持っています。

今日の給食は，コッペパン・牛乳・フルーツクリーム・ミートボールと野菜のカレー煮です。

みなさん，果物は好きですか？果物を食べることは，じつは，野菜をたくさん食べることと同じくらい大切です。

バナナだと１本，みかんやキウイだと１個，いちごだと６粒ほどの量を，なるべく毎日食べることがよいとされています。

今日の給食は，麦入りごはん・牛乳・鶏肉のから揚げ・春雨サラダ・けんちん汁です。

「鶏肉のから揚げ」と「春雨サラダ」は，６年生のリクエスト給食メニューです。

から揚げにはいろいろな食材が使われますが，東小の給食では，モロや鶏肉のから揚げが定番ですね。

今日の給食は，麦入りごはん・牛乳・ハンバーグ・切り干し大根のポン酢あえ・豚汁・チョコプリンです。

 切り干し大根は，大根を細長く切って乾燥させた食材です。冬にたくさんとれる大根を乾燥させることで，長く保存できるようになります。

日光に当てて干すことで，生の大根よりも栄養価が高く，旨みも増します。

今日の給食は，ピザトースト・牛乳・チキンポトフ・豆乳パンナコッタです。

今日は，６年生のリクエスト給食メニューのピザトーストです。

たまねぎ・ピーマン・マッシュルーム・チーズ・サラミなどの具材を，調理員さんが一枚ずつのせて焼き上げてくれました。