2020年12月の記事一覧

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献立
・麦入りごはん　牛乳　豚肉と大根の煮物　すいとん　納豆
≪今日のポイント≫
・納豆のネバネバは、ナットウキナーゼという納豆菌で、
若さを保つ働きがあります。オクラや海藻のネバネバも同じ成分です。
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