2019年7月の記事一覧

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献立

・コッペパン　ジャム　牛乳　鶏肉の香味焼き　ゆで野菜　トマトスープ

≪今日のポイント≫

・具だくさんのトマトスープ，おいしくいただきました。トマトは，ヨーロッパで「トマトが赤くなると医者青くなる」ということわざがあるほど，健康に良い食材です。トマトの赤い色はリコピンという色素によるもので，老化を防ぐ作用や，肌や皮膚を強くしたり，がん予防に効果があるなど，多くの働きがあります。

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