本日の給食

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献立
・セルフ焼きそばサンド　牛乳　餃子スープ　ワッフル

≪今日のポイント≫
・～今日の地産地消～

平石地区：キャベツ・白菜・ねぎ
宇都宮市産：パンの小麦（ゆめかおり）
栃木県産：牛乳　

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献立
・麦入りごはん　牛乳　焼き鳥風あえ物　根菜味噌汁　みかんゼリー

≪今日のポイント≫
・焼き鳥風あえ物は，オーブンで焼いたねぎと鶏肉，油で揚げたミートボールをタレで和えました。

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献立
・麦入りごはん　牛乳　春巻　ナムル　韓国風味噌汁

≪今日のポイント≫
・韓国風味噌汁は，味噌汁に豆板醤やすりごま・ごま油などを入れて作ります。

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献立
・セルフ照焼きチキンサンド　牛乳　イタリアンスープ　プリン

≪今日のポイント≫
・牛乳にはカルシウムがたっぷりで成長期のみなさんにはとても大切な食品です。
寒い季節はついつい残しがちですが、できるだけ毎日残さないで飲みましょう。

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献立
・ハヤシライス　牛乳　ゆで野菜　フルーツポンチ　

≪今日のポイント≫
・久しぶりのフルーツポンチに喜んでいるようでした♪

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献立
・セルフかしわ天うどん　焼きおにぎり　牛乳　こんにゃくサラダ　アイス

≪今日のポイント≫
・５年生リクエスト給食！
５年生が献立をすべて考えてくれました♪

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献立
・麦入りごはん　牛乳　セルフビビンバ丼　春雨中華スープ　ととやき

≪今日のポイント≫
・～大豆もやし～
豆を暗いところに置き，発芽させたものが大豆もやしです。
豆のところにうまみがつまっていてシャキシャキしていておいしいですよね。

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献立
・麦入りごはん　牛乳　生揚げと豚肉の豆板醤炒め　白菜スープ　白桃ジュレ

≪今日のポイント≫
・白菜は冬が旬で，風邪の予防や免疫力をアップするのに必要なビタミンCが豊富にふくまれています。
旬の野菜には，特に栄養分がたくさんつまっています。しっかり食べて元気な体をつくりましょう。 

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献立
・ロールパン　いちごジャム　牛乳　白身魚のホイル焼き　ゆで野菜　カレースープ

≪今日のポイント≫
・～タラ～
『たらふく食べる』という言葉は，タラから生まれました。
タラは海の底の深いところに住んでいて，なかなかエサにありつけないため
見つけたエサはどんどん食べてしまい，いつもおなかがパンパンにふくらんでいるところからきたそうです。

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献立
・わかめごはん　牛乳　ハートコロッケ　チョレギ風サラダ　洋風卵スープ
　チョコプリン

≪今日のポイント≫
・今日はバレンタインメニュー！
ハート型のコロッケや，バレンタイン仕様のチョコプリンを出しました。

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献立
・チャーハン　牛乳　ゆで野菜　中華風コーンスープ　プチシュー

≪今日のポイント≫
・チャーハンは「チャー」がいためる、「ハン」はごはんという意味です。
なるとや焼豚など、たくさんの具材を使いました。

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献立
・麦入りごはん　牛乳　トロサバの香辛焼き　ごま酢あえ　里芋の中華煮

≪今日のポイント≫
・里芋は日本で最も古い野菜のひとつです。
東南アジアで生まれて、日本に伝わってきたのは縄文時代だと言われています。
秋から冬が旬です。

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献立
・セレクトあげパン（ココア・きなこ）　牛乳　ゆでやさい　野菜とウインナーのスープ煮
　富士山ゼリー

≪今日のポイント≫
・久しぶりの揚げパンセレクト給食！
ココアが150人、きなこが60人でした。やはりココアは人気ですね ♪

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献立
・麦入りごはん　牛乳　しょうろんぽう　チンジャオロース　豆腐のかきたまスープ

≪今日のポイント≫
・チンジャオロースーのチンジャオはピーマンのことで，
ロースーは細く切った肉のことを表します。
 

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献立
・お赤飯　ごましお　牛乳　鶏肉のごま味噌焼き　おひたし　しもつかれ

≪今日のポイント≫
・初午給食
栃木県の郷土料理「しもつかれ」
給食では食べやすいように酒粕の量を減らして作っています。

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献立
・ポークカレー　牛乳　ゆで野菜　とちおとめヨーグルト

≪今日のポイント≫
・給食のカレーでは，ルウの他にソースやケチャップ・粉チーズなどを入れて
作っています。

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献立
・麦入りごはん　牛乳　いわしのかばやき　白菜の塩昆布和え
　味噌けんちん汁　福豆

≪今日のポイント≫
・今日は一足先に節分献立です。
味噌けんちん汁は、鬼のかまぼこ入りでした。

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献立
・コッペパン　ブルーベリージャム　牛乳　ナポリタン
　海藻サラダ　レモンタルト

≪今日のポイント≫
・～トマト～
１年間で食べられる量は，野菜の中で世界一位と言われるほど世界中で親しまれています。
今日のナポリタンにもトマトとケチャップをたくさん使いました。

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献立
・麦入りごはん　牛乳　豚肉のしょうが焼き　大根ときゅうりのサラダ
　ひじきと大豆の炒り煮　巨峰ゼリー

≪今日のポイント≫
・ひじきは，海草の中でいちばん多くカルシウムをふくんでいます。
カルシウムは成長期のみなさんには特に必要な栄養素で丈夫な骨をつくるのにはかかせません。
しっかりと食べましょう。

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献立
・麦入りごはん　ひじきぱっぱ　牛乳　いかのかりん揚げ
　白菜のおひたし　いもこん鍋風汁　チョコクレープ

≪今日のポイント≫
・いもこん鍋は古くから伝わる鳥取県の郷土料理です。
里いもとこんにゃくが入っているので、いもこん鍋といいます。

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