2021年9月の記事一覧

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献立
～十五夜メニュー～
・麦入りごはん　牛乳　うさぎのハンバーグ　磯辺あえ　けんちん汁　お月見ゼリー
≪今日のポイント≫
・今日、十五夜は、一年でもっともお月様がきれいに見える日です。ちょうど、お米の収穫が始まる頃なので、それを感謝する日でもあります。
児童たちは、うさぎのハンバーグやうさぎがのったゼリーを見て、かわいい！と喜んでいました。
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献立
・麦入りごはん　牛乳　いかのから揚げ　大豆もやしのキムチあえ　とうがんスープ　ふりかけ
≪今日のポイント≫
・いかには、血中のコレステロールを下げたり、中性脂肪を減らしたり、血圧を正常に保つ働きがあるタウリンが豊富に含まれています。
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献立
・麦入りごはん　牛乳　ぶたにくとにんにく茎のオイスターソース炒め
　豆腐のかきたま汁
≪今日のポイント≫
・にんにくの茎は、にんにくの芽の部分です。にんにくの茎には、ビタミンや食物繊維が多くふくまれていて、疲れを回復したり、おなかの調子を整えたりする効果があります。しっかり食べて元気な体を作りましょう。
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献立
・ナン　キーマカレー　ゆで野菜　牛乳　ヨーグルト
≪今日のポイント≫
・ヨーグルトは、牛乳に乳酸菌という菌を混ぜて作ります。菌と言っても体に良い菌で、おなかの中の調子を整えてくれます。
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献立
・麦入りごはん　牛乳　モロの和風マリネ　おひたし　切干大根の煮つけ
≪今日のポイント≫
・モロは、栃木県で昔からよく食べられている魚です。モロは「ネズミザメ」という体長3メートル以上もある大きなサメです。
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