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献立
・麦入りごはん 牛乳 肉だんご ゴーヤチャンプルー 茎わかめスープ
セレクトアイス（ガリガリくん・とちおとめアイス）
≪今日のポイント≫
・ゴーヤの苦みは、食欲を増進したり、傷ついた胃の粘膜を回復させたり、夏バテを改善してくれる働きがあります。
給食では、苦みをやわらげようと、塩でもみ、さっとゆでたものを水でさらしました。子供たちは、全然苦くない！おいしい、と言っていました。
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平石北小学校