2016年11月の記事一覧

　　本日3年生の親子ふれあい活動でヨガ教室を行いました。国際ヨガ協会の先生のご指導の下，じっくり体を動かし，体幹を整えることができました。
　　　
　先生のお話を聞いてから，親子ならんでしっかりと筋や筋肉を伸ばしていきました。
　　　
先生のご指導の後は，あら不思議，曲がらなかった体がぐ～んと曲がりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　
片足立ち，誰が一番長く立っていられるでしょう?　　　　最後にみんなで記念撮影です。
大変お世話になました。とっても楽しい時間になりました。