日誌

活動の様子

体幹を鍛える運動


7月1日(火)本校教育にご協力いただいている妻木律子先生による「体幹を鍛える運動」の授業を行いました。5校時に1~3年生、6校時に4~6年生の2部構成でした。静かな動きの中にもきちんと伸ばす部位、体を支えるために一定時間静止しなければならない部位と使い分ける必要がありしっかりやるためにはとてもきつい運動でした。妻木先生からは「できないことをできないとあきらめるのではなく、すこしでもやろうとすることの大切さ、自分の体を自分の意志で鍛えようとする気持ちを学んでください。」とのことでした。低学年も高学年も授業が進むにつれてどんどん背筋が伸び、最後にはとても立派な姿勢でした。これをずっと継続していきたいものです。次回は来週です。