給食

「歯と口の健康週間」にちなみ「かみかみ献立」です。

よく噛むことによって、脳に刺激がいき、食べすぎ防止になり肥満予防に役立ったり、脳が発達したりします。また、唾液がたくさん出るので、食べ物の消化を助けたり、歯の病気を予防したりするなど、体にとって良い効果がたくさんあります。

今日の「かみかみサラダ」には「大豆もやし」、「わかめごはん」には「茎わかめ」が入り、噛み応えのある献立になっています。

わかめごはん、牛乳、ししゃもフライ、陽西かみかみサラダ、さつま汁

麦入りごはん、牛乳、豚肉の生姜焼き、浅漬け、豆腐入りかきたま汁

麦入りごはん、牛乳、豚肉と野菜のみそ炒め、ナムル、シークワーサーゼリー

麦入りごはん、牛乳、いわしの梅しょうゆ煮、にらと春雨の炒め物、道産子汁

ナン、キーマカレー、牛乳、ゆで野菜サラダ、野菜イタリアンドレッシング、お米のムース

麦入りごはん、牛乳、酢豚、わかめスープ、フルーツ杏仁風プリン

麦入りごはん、セルフ豚丼、牛乳、厚焼卵、大豆もやしのキムチ和え

スパゲティ、チキントマトソース、牛乳、ゆで野菜サラダ、香味塩ドレッシング、チーズドック

麦入りごはん、牛乳、みなみかますの西京焼き、塩こんぶ和え、肉じゃが

今日は、コッペパンと同じ長さの約２０ｃｍ特大ウインナーを用意しました。パンの端までウインナーがあるのは嬉しいですね。

コッペパン、セルフホットドック、ボイルキャベツ、牛乳、カレースープ

食べごたえのあるホットドック！