こんだてと給食日誌

こんだてと給食写真

今日の給食

投稿日時 : 2017/06/28  西小学校 

〇こんだて
　朝焼きパン
　牛乳
　ウインナー白いんげんのパスタ
　キャベツのスープ
　メロン

〇コメント　
　今日は縦割り班給食でした。学年に関係なく仲が良い児童たちです。給食の時間も和気あいあいとした雰囲気で楽しそうでした。

今日の給食

投稿日時 : 2017/06/27  西小学校 

〇こんだて
　麦入りご飯
　牛乳
　春巻き
　バンサンスウ
　麻婆野菜炒め　

〇コメント　
　麻婆野菜炒めに入っている茄子とピーマン，バンサンスウに入っている胡瓜は，学校の農園でとれたものです。4年生が育てて収穫してくれました。お店で買ったような立派な野菜でした。とてもおいしくいただきました。

今日の給食

投稿日時 : 2017/06/22  西小学校 

〇こんだて
　麦入りご飯
　牛乳
　豚肉と野菜の味噌炒め
　冷奴
　大豆もやしのキムチ和え　

〇コメント
　今日は蒸し暑かったので，冷奴がとてもおいしく感じられました。

今日の給食

投稿日時 : 2017/06/21  西小学校 

〇こんだて　
　ミルクパン
　牛乳
　タンドリーチキン
　ブロッコリーのソテー
　モロヘイヤのスープ
　フルーツポンチ

〇コメント
　食べる直前に炭酸水を注いで仕上げたフルーツポンチは，さっぱりしていて爽やかでした。

今日の給食

投稿日時 : 2017/06/20  西小学校 

〇こんだて
　麦入りご飯
　牛乳
　鮭の風味漬け
　キャベツのゆかり和え
　けんちん汁

〇コメント
　　けんちん汁の塩分は控えめでしたが，かつおだしの風味でおいしくいただくことができました。

今日の給食

投稿日時 : 2017/06/19  西小学校 

〇こんだて
　天ぷらうどん
　牛乳
　ゆでやさい
　瀬戸内産レモンのカスタードタルト　

〇コメント
　今日のおはなし給食は「坊ちゃん」です。アレルギーの関係でそばは出せないため，天ぷらうどんにしました。「坊ちゃん」の舞台は愛媛県松山市ということで，名物のじゃこ天も入れました。デザートは瀬戸内産レモンのカスタードタルトです。

今日の給食

投稿日時 : 2017/06/16  西小学校 

〇こんだて
　麦入りご飯
　牛乳
　鶏肉の味噌チーズ焼き
　磯辺和え
　切り干し大根の煮付け

〇コメント　
野菜が苦手な児童にも人気のある磯辺和えです。

今日の給食

投稿日時 : 2017/06/15  西小学校 

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〇こんだて
　麦入りご飯
　牛乳
　モロのフライ
　ナムル
　餃子チゲスープ

〇コメント
　今日は栃木県民の日です。栃木県産の食材や栃木県ならではの食材を多く使っています。栃木県産の食材は，米，牛乳，豚肉，人参，もやし，にら，かんぴょう，味噌です。栃木県ならではの食材として，モロと餃子を使用しています。

今日の給食

投稿日時 : 2017/06/07  西小学校 

〇こんだて
　ナン
　キーマカレー
　牛乳
　アーモンド入りサラダ
　ヨーグルト

〇コメント
　歯と口の健康週間の3日目です。今日は歯を強くするカルシウムを多く含むヨーグルトを出しました。カルシウムは日本人の不足しがちな栄養素です。さらに吸収率も悪く，一番良いとされている乳製品でも，40～50パーセントしか吸収されません。ヨーグルトは乳酸菌の働きによって牛乳よりも吸収率が良いので，積極的に食べてほしいです。今日の献立では，1日に必要なカルシウム量の3分の2にあたる400ｍｇをとることができます。

今日の給食

投稿日時 : 2017/06/06  西小学校 

〇こんだて
　菜飯
　牛乳
　大豆とじゃこの甘辛炒め
　味噌汁

〇コメント　
　歯と口の健康週間の献立も2日目です。今日は歯を強くするカルシウムを多く含む食品として，大豆とじゃこが入っています。また大豆とじゃこは噛みごたえもあります。その他に噛みごたえのある食品として，筍やゴボウも入っています。

今日の給食

投稿日時 : 2017/06/05  西小学校 

〇こんだて
　麦入りご飯
　牛乳
　にらまんじゅう
　胡麻和え
　いかと野菜の煮付け

〇コメント
　6月4日から6月10日まで，「歯と口の健康週間」です。今日は噛みごたえのある食べ物として，イカを出しました。よく噛むと
　・あごが発達して歯が丈夫になり，虫歯になりにくくなる
　・唾液が出て歯についた食べ物の汚れを洗い流してくれる
　・胃や腸の働きを助けてくれる
　・脳が刺激されて頭の働きがよくなる
などの良いことがたくさんあります。日頃から，柔らかいものばかりではなく，噛みごたえのある食べ物を積極的にたべましょう！