2024年9月の記事一覧
9月19日(木)食育の日 お彼岸こんだて
ほうとう 牛乳 きびなごフライ こんにゃくサラダ ミニおはぎ
秋が旬の食材たっぷりの麺料理「ほうとう」を取り入れました。麺料理の際には,なるべくのびないようまた温かく提供できるよう給食室で,ぎりぎりに調理してくれます。教室では配食するのに担任の先生が悪戦苦闘です。麺がつるつるすべる,かぼちゃ里芋など野菜の具材もなるべくみんなに平等に入れてあげたい・・麺が大好きな児童は汁を吸ってしまった麺のおかわりのために,つい早食いになりがちです。1年生は,おはぎを「はじめて食べた!」「あんこは苦手」「食べたらおいしかった。」など様々な反応でした。今後も給食で日本の伝統的な行事食に触れる機会をつくっていきたいです。
おはぎの名前の由来である「萩の花」を先生がお家から持って来てくれたので,玄関,図書館,配膳室前に飾りました。「きれい!」「かわいいお花!」と飾ってある場所をウォークラリーしていた児童もいました。季節を感じる秋の花の名前をつけた昔の人は素晴らしいです。
※ 写真を撮影するのを忘れていたら,お彼岸中,暑かったのでお花がドライフラワーになってしまいました。
9月18日(水)ひじきの日&まごわやさしいこんだて
麦入りごはん 牛乳 焼き魚(秋刀魚:さんま) ひじきの炒り煮 ごまあえ ミニいもけんぴ
9月15日は「ひじきの日」です。ひじきの煮物は給食のごはんのおかずの定番ですが,いつも給食室で煮汁がなくなるまで,おいしく調理してくれます。色が黒いので苦手な児童もいますが,1年生で保育園や幼稚園で食べたことがある児童からは「おいしい!」「ひじき好き!」という声も聞かれます。
また,16日「敬老の日」より,長生きできる健康な体を保つために必要な食材『まごわやさしい』を全部取り入れてみました。
ま⇒豆(大豆),ご⇒ごま,わ⇒わかめ等の海藻類
や⇒野菜,さ⇒魚,し⇒しいたけ等のきのこ類,
い⇒いも類
児童が「まごわやさしい」を覚えられるように,ミニポスターを配付したり,放送で伝えたりしました。
9月17日(火)『十五夜の日こんだて』
麦入りごはん 牛乳 うさぎハンバーグ おひたし けんちん汁 お月見ゼリー
今日は,十五夜です。
月がきれいな時期なので「中秋の名月」と言われて
います。作物(米や野菜)がたくさんとれるように
願いを込めて,だんご,すすき,くりなどをお供えしてお月見をします。十五夜は別名:いも名月と呼ばれ,さといもを使用した料理を食べる風習があります。給食時間の放送で「いつもゲームなどをやって近くばかり見ている人も今日は空の月をゆっくり眺めて,目を休めたり,お願い事をしたりしましょう。日本のむかしからのお月見の行事をみなさんの子どもや孫に伝えていきましょう。」とお話しました。
左:職員室前にお月見の飾りつけをしました。おだんごは,卓球のピンポン玉で作りました。児童は,どれが本物なのか考えて興味をもって見ていました。※正解:里いも 栗 が 本物です。
右:児童はお月見ゼリーのぶどうのゼリーの中に隠された黄色のお月さまだけをきれいに取り出し,教室を回る栄養教諭に自慢げに見せてくれました。
9月13日(金)給食献立
麦入りごはん 牛乳 チキンカレー ゆで野菜サラダ ミニフィッシュ
月に1度,登場するカレーの献立です。
今回はチキンカレーです。成長期に必要な栄養「カルシウム」が摂取できるように,小魚(カタクチイワシ)の小袋を付けています。
どの学年もごはん&カレーは完食でした。
いつもよりちょっと辛めに感じたのか・・
「いつも牛乳を半分だけ飲んでいる児童も今日は全部飲んでいました。」と担任の先生が話してくれました。
9月12日(木)「9月のおいしいものこんだて」
麦入りごはん 牛乳 揚げなすと豚肉の炒め物 厚焼き卵 野菜のにんにくじょうゆあえ 巨峰ゼリー
毎月1回その月のおいしいもの(旬の食材)を取り入れた献立を実施しています。9月は「秋なす」と「ぶどう(巨峰)」です。日本はハウス栽培がとても盛んなので,本当の旬の時期を知るのは難しいですが,給食献立を教材として学習してほしいと思います。油で揚げたばかりのなすは,鮮やかな紫色でしたが,時間が経つと黒っぽい色に変化し,見た目で箸をつけない児童もいましたが,「一口は食べてみたよ。」と元気にPRする児童もいました。なすのおいしい時期に,お家でもなす料理はいかがでしょうか。
※牛乳を置くのを忘れてしまいました。
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食育&給食
5月20日(水)宮っ子春野菜ランチ
麦入りごはん 牛乳 豚肉と宮野菜炒め ごま酢あえ とちおとめゼリー
宇都宮市の小・中学校共通の献立です。他に夏・秋・冬ランチもあります。地場産(宇都宮市産:米,トマト,新玉ねぎ)(栃木県産:アスパラガス,かんぴょう,にら,とちおとめ)を取り入れています。郷土で栽培された食材に愛着をもち,大切に食べてほしいと思います。
5月18日(月)518ファイバー(食物せんい)の日こんだて
麦入りごはん 豆とひき肉のカレー 牛乳 海藻サラダ アセロラゼリー
食物せんいが,多く入っている食品(豆類,海藻,野菜など)を取り入れた献立です。
カレーに4種類(赤いんげん豆,白いんげん豆,枝豆,レンズ豆)を入れたので,給食時の放送で「みんなのカレーの中に4つの豆が揃っていますか?食べると体に良いはたらきをしてくれますよ。」と話をしました,教室を回ると「4つの豆がそろっていたよ。」「豆は苦手だけど食べられた。」と報告してくれる児童が何人もいました。豆や海藻は,児童が苦手な食べ物ですが,はたらきを理解し,今後も食べてほしいと思います。
5月14日(木)福岡県料理こんだて
麦入りごはん 牛乳 いかのみそ焼き 筑前煮 こんぶ和え
月に1回程度,他県の献立が登場します。他県の特産食材や郷土料理等を知ることが社会科の学習につながります。福岡県はたけのこの生産量が全国1位で,いか等の魚介類の漁獲量も多いことを知らせました。放送で「いかはよくかんで食べるとおいしい味がしてくるし,かむかむ学習にもなりますよ。」と伝えました。筑前煮にうずらの卵が入っているので,窒息事故がないよう,十分注意して食べるよう先生方に指導をしてもらいました。
5月12日(火)5月のおいしいものこんだて
たけのこごはん 牛乳 鰹(かつお)フライ わかめサラダ 五月汁(さつきじる)
5月が旬の食材(たけのこ,鰹,きぬさやえんどう,わかめ)を取り入れました。給食時の放送や給食一口メモで,たけのこやきぬさやえんどうの栄養について,春から夏に北上してくる初鰹について知らせました。鰹のフライがハートの形のものがあり,「ハートだよ!」と教えてくれる児童がたくさんいました。温暖化の影響で旬の時期が少しずれてきている食材もありますが,今後も食べながら学べる教材として,旬の食材を提供したいと思います。
5月1日(金)こどもの日こんだて
わかめごはん 牛乳 鶏のからあげ 磯辺あえ こいのぼりのすまし汁 かしわもち
5月5日こどもの日の行事献立です。児童に人気のあるわかめごはんと鶏のからあげを取り入れました。すまし汁には,こいのぼりのかまぼこを1人1枚浮かべてみました。日本の伝統的な行事食【かしわもち】は,あんこが入っているので苦手な児童も見られました。給食時の放送で「かしわの葉っぱは食べないほうがよいでしょう。」と伝えましたが,どんな味なのかちょっと食べてみた児童もいたようです。行事食に興味・関心をもたせるため,行事給食の時は,それにちなんだ曲(例:こいのぼり)をかけたり,職員室前や各階の配膳室前にディスプレイをしたりしています。
4月30日(木)絵本【じゃがいもポテトくん】こんだて
いちごミルク揚げパン 牛乳 じゃがいものそぼろ煮 ゆで野菜サラダ
絵本に登場する料理のこんだてを時々実施しています。旬の「新じゃが」が出回る時期なので,図書館の先生と話し合って決めました。本を読んでいると,そこに登場する食べ物や料理を食べてみたいなと思うことがあるでしょう。給食は大量調理なので,できない料理もありますが,児童からのリクエストで実施可能な料理なら,今後も取り入れたいと思います。
4月23日(木)高知県料理こんだて
麦入りごはん 牛乳 土佐煮(とさに) ちくわの磯辺揚げ 大根おろし 鰹(かつお)のふりかけ
高知県の郷土料理「土佐煮」は,旬のたけのこ等の野菜,鶏肉を入れて,最後に「かつお節」をまぶすので,旨味が増してごはんのおかずにピッタリです。給食時に起きた窒息事故後「うずら卵」を給食に出さない学校もあるようですが,児童が好きな食材なので,放送や給食一口メモを配付し,安全な食べ方を担任の先生方に周知しました。社会科の学習とリンクするように,他県の料理や特産物に関心をもってほしいと思います。
4月22日(水)4月のおいしいものこんだて
はちみつパン 牛乳 春野菜スパゲティ 春野菜サラダ いちごプリン
4月が旬の「春キャベツ」を入れたペペロンチーノ風のスパゲティに彩りがきれいになる緑ピーマンと赤・黄のパプリカも取り入れました。教室を回ると,赤・黄・緑の色がそろった児童は「見て見て!3色そろったよ!」と嬉しそうに声をかけてくれました。「アスパラガス」を入れた春のサラダも「アスパラガス,おうちでも食べたよ。」と言っていた児童も何人かいました。今後も旬の食材に興味をもって食べてほしいと思います。
4月17日(金)1年生入学お祝いこんだて
赤飯 牛乳 お花のハンバーグ おひたし 五目きんぴら お祝いデザート
入学式は,先週10日(金)でしたが,昨日より1年生の給食が開始になりました。
保育園等の給食や家のお手伝いで,ごはんをよそったり,おかずをお皿に載せたりするのが慣れている児童も見られました。日本の伝統的なお祝いの行事食(赤飯,きんぴら)についても放送や一口メモで知らせました。
4月15 日(水)オムライスお絵かきこんだて
オムライス 牛乳 野菜スープ 型抜きチーズ
2年前,とちぎテレビの取材を受けて紹介してから,毎年この時期に実施しています。
これは,校長先生の作品で富士見小のキャラクター「ふじみん」です。
児童はそれぞれ楽しみながら自分の好きな絵をケチャップで描いていました。
・文部科学省ホームページにおける
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・宇都宮大学共同教育学部附属小学校からの動画教材提供(4月27日)
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