2023年9月の記事一覧
9月12日(火)
麦入りごはん 牛乳 セルフ豚丼 冷奴 小松菜の炒め煮
とちまるくんが付いている冷奴です。豆腐は,柔らかくておはしで食べるのが難しいです。でも,おはしを上手に使うマナーの学習になります。小松菜の炒め煮は,栃木県産の小松菜を使用し,カルシウムが摂取できるように「ちりめんじゃこ」「油揚げ」も加えて作りました。野菜+魚なので,苦手な人も見られました。
児童給食委員会活動
食事のマナーで,身に付けたいことは「正しい食器の置き方」です。ごはんが主食(和食)のとき,パンが主食の洋食のとき,低学年(1年生,2年生)が正しく置けるように,給食時間に黒板に貼って使用できるお盆と食器の掲示資料を給食委員会児童全員で作成しました。本日昼休み,クラスに贈呈しました。これを活用して,給食も家の食事でも「正しい食器の置き方」を意識するようになってほしいです。
9月11日(月)
スパゲティ 牛乳 カレーミートソース ゆで野菜サラダ 青りんごゼリー
いつものトマト味のミートソースではなく,カレールウ+カレー粉+香辛料のミートソースです。調理においても配膳ぎりぎりにパスタをゆでて熱々の状態で配食してくれている調理師さんたちに感謝します。日中暑かったので,食欲がないのでは?と心配しましたがどのクラスも配食容器がきれいでした。
9月8日(金)「9月9日 重陽の節句こんだて」
麦入りごはん 牛乳 鶏の香味焼き 菊花入りあえもの まろやかみそ汁
明日9月9日は「重陽の節句」です。おめでたい奇数の数字の最大である9が2つ重なるので「重陽(ちょうよう)」と呼ばれ,とても縁起のよい日とされています。この日は菊の花びらを浮かべたお酒を飲んだり,菊を入れた料理食べたりして,長生きができるように,また災いがおこらないように願う風習があります。それにちなんで,菊の花を入れたあえ物を取り入れました。菊の花はゆでてしまうと目立たなくて「どこに菊の花が入っているの?」と言っていた人もいたようです。来賓用の玄関や教室のオープンスペースに水に浮かべた菊を飾りました。
9月7日(木)「鹿児島県料理こんだて」
麦入りごはん 牛乳 きびなごフライ おひたし 豚肉と大根のみそ煮
毎月,他の県の料理を取り入れ,その県の郷土料理や特産物について社会の学習と関連付けています。
きびなごは九州の海で多く獲れる小魚で,着物の帯(きび)のような模様があります。頭からしっぽまで食べられるので,成長期に必要な「カルシウム」が多くとれます。今日は鹿児島県産のものを使用しました。みそ煮はいも焼酎に漬け込んだ豚肉を炒め,薩摩揚げ,大根,にんじん,こんにゃくを入れてみそ味で煮込みました。
みその味が良く染みこんでごはんに合うおかずでした。
9月5日(火)
麦入りごはん 牛乳 餃子ロール にらと春雨の炒め物 豆腐の中華スープ
餃子は宇都宮市の名物で,子どもたちが大好きなおかすです。今日の餃子ロールは,見た目は春巻きですが,中の具材は餃子と同じで,栃木県産のにらが入っています。栃木県はにらの生産量が全国第2位であることを放送や給食一口メモで紹介しました。栃木県産の地場産食材に興味・関心をもってほしいです。
9月1日(金)「韓国料理献立」
麦入りごはん 牛乳 豚キムチ トックスープ 韓国のり
社会の学習と関連させ,他の国の食文化や特産食材を学習させるために他の国の料理を取り入れています。
低学年では「キムチがちょっと辛い」という人も見られましたが,暑い日でもしっかり主食(ごはん)を食べる人が多くみられました。「スープの中の白いものはなに?」と質問がありましたが,トックという名前の韓国のおもちだと知っておいしそうに食べていました。
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食育&給食
7月2日(木)半夏生の日こんだて
麦入りごはん 牛乳 セルフ豚どん たこさん焼き さっぱりあえ
夏至の日から数えて11日目からの5日間が半夏生の期間に,たこの料理を食べる風習があります。田んぼの稲がたこの足のようにしっかり根付きますようにと願いを込める意味があるようです。給食ではたこさんの形をしていて,たこ焼きの味のものを出しました。「たこさん食べるのかわいそう。」という声も聞かれました。
6月29日(月)佃煮の日こんだて
麦入りごはん 牛乳 もろのから揚げ ごまあえ まろやかみそ汁 のりの佃煮
江戸時代,佃島で作られた保存食である佃煮について,児童に知らせたいので取り入れています。のりの佃煮は,学校給食用の減塩タイプを使用しています。1年生は初めて食べる児童も多く「これは何に付けるの?」と質問されました。「パンにつけるのはジャムで,ごはんに付けるのはのり佃煮です。」と答えました。それぞれ,ごはんと混ぜている人もいましたが「おいしい。」という声もたくさん聞かれました。ごはんのお供に家でも食べてみるとよいでしょう。
6月22日(月)サッカーワールドカップメキシコ料理こんだて
メキシカンライス 牛乳 メキシカンスープ オレンジ
ワールドカップサッカー大会にちなんで,日本がチュニジアと試合をした開催地の料理を取り入れました。メキシカンライスは,低学年でも食べられるほどほどの辛さにしました。スープは,いろいろな豆(赤いんげん豆,白いんげん豆など)が入っていてトマト仕立てです。これを機会に他国の食文化に興味・関心をもってほしいです。
6月19日(金)食育の日 6月のおいしいものこんだて
菜飯 牛乳 夏の肉じゃが 焼き魚(鯵の塩麹漬け)野菜のにんにくじょうゆあえ
毎月,月の旬の食材を取り入れた献立を実施しています。魚は,鯵がおいしい時期です。また,夏の肉じゃがは,旬の新じゃがと新たまねぎを使用して,しょうゆではなく塩で味付けし,旬の枝豆を散らしているので,夏の涼しさを感じさせる煮物になっています。給食時の放送で,今,おいしい時期の食べ物を他にも探してみましょうと児童によびかけました。
6月15日(月)栃木県民の日こんだて
麦入りごはん 牛乳 県産鶏肉のから揚げ にらともやしのごまあえ かんぴょうのみそ汁 県民の日デザート
栃木県民の日は,栃木県が誕生した日(今から153年前)を記念した日です。それにちなんで,栃木県産の食材
(米,牛乳,鶏肉,にら,もやし,かんぴょう)を使用しています。栃木県の特産物,栃木県の鳥(オオルリ)を知り,栃木県に愛着をもってほしいと思います。
6月11日(木)入梅の日&和歌山県料理こんだて
高野豆腐ごはん 牛乳 鰯(いわし)の梅煮 僧兵汁(和歌山県郷土料理)みかんゼリー
暦では「入梅の日」ですが,既に梅雨入りしました。それにちなんで梅を使用した「鰯の梅煮」を取り入れました。低学年で「このお魚おいしい!」と食べていた児童が多く見られました。梅の特産地と言えば,和歌山県で,他に高野豆腐やみかんも有名な特産物です。給食は食の生きた教材なので,食べながら他県の特産物を知り,社会科と合わせて学習してほしいと思います。僧兵汁とは?僧兵が修行や戦に備えて,力を付けるために食べた汁物(肉や野菜がたくさん入ったみそ仕立て)です。
6月5 日(金)歯と口の健康こんだて
麦入りごはん 牛乳 きびなごフライ からしあえ 生揚げの辛味炒め 味付のり
6月4日~10日歯と口の健康週間にちなんで,歯を丈夫にする栄養素(カルシウム)が多く摂れる食材(牛乳,きびなご,なまあげ,のり,小松菜)を取り入れた献立です。きびなごフライの衣は,米粉と玄米が混ざってカリカリなので,噛み応えのあるおかずになっています。給食時の放送や配付した一口メモを活用し,児童に歯を丈夫にする栄養素が多い食べ物は何か,よくかむと体にどんな良い事があるのかを知らせました。教室を回ると「がんばってお魚食べたよ!」「一口入れて20回噛んだよ!」という報告がありました。
6月1日(月)牛乳の日こんだて
ミルクロールパン 牛乳 クリームシチュー イタリアンサラダ
6月1日は「世界牛乳の日」で,牛乳について関心を高めたり,酪農業について知ってもらったりすることが目的になっています。給食の時間に栃木県内の酪農の仕事の様子をテレビ放映しました。栃木県は牛乳の生産量が全国2位なので,この機会に牛乳が飲めるまでの仕事にかかわる人の大変さ,牛乳から製造される食品(チーズ,バター,生クリーム,ヨーグルト等)を知ってほしいと思います。
5月29日(金)529こんにゃくの日こんだて
麦入りごはん 牛乳 焼き魚(ほっけ)こんにゃくサラダ 田舎汁 味付のり
5月29日はこんにゃくの日です。こんにゃくは「こんにゃくいも」から作られていることやこんにゃくを食べるとどんなはたらきがあるのかを学ぶために取り入れました。サラダと田舎汁にこんにゃくが入っていますが,色や形が異なるものです。栃木県内では,鹿沼市がこんにゃくいもの生産量が多いです。家庭でもこんにゃく料理を取り入れてほしいと思います。
5月26日(火)セレクトデザートこんだて
黒糖米粉パン 牛乳 チリコンカン ゆで野菜サラダ セレクトデザート(プリンorりんごゼリー)
毎月1回,セレクト給食を実施しています。食に関する指導の目的は,自分の健康を考え,食材の違いを理解し,自分にあった食べ物を選ぶ能力を養うためです。児童が考えて給食ポストに応募したセレクトの中から選んだものも取り入れています。今回のセレクトは,4年児童が考えました。食材の違いや選ぶポイントを掲載した資料を栄養教諭が作成し,担任や給食委員がクラスで資料を読んで,考えさせてから選ぶようにしています。
・文部科学省ホームページにおける
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・宇都宮大学共同教育学部附属小学校からの動画教材提供(4月27日)
020427 動画学習教材一覧 【附属小】.pdf
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