2014年10月の記事一覧

カルビーから２名の先生を招いて、おやつについて勉強しました。
スナックスクール始まり始まり～！


普段食べている「おやつ」の量は何ｇ？

実際に重さを量ってみたら…

結構食べてますね～。必要なおやつは、２００ｋｃａｌ。ポテトチップスだと３５ｇです。
食べ過ぎ注意ですね。

ちょうどいい「おやつ」にするために、どうしたらいいんだろう。みんなで話し合いました。