給食室より

毎日の給食を更新中

タイトル ６月１５日の給食
給食
もちきぬか入りごはん　牛乳
もろフライ　もやしとにらのごまあえ
かんぴょうのみそ汁　県民の日いちごゼリー

今日は県民の日です。昔から食べられてきた「モロ」、栃木県産の食材をたくさん使った献立です。県民の日いちごゼリーは、とちあいかのピューレを使ったいちごゼリーにホワイトクリームがトッピングされています。フタにはマスコットキャラクターの「ルリちゃん」と「県章」がプリントされています。先生の中にも子どものとき食べたという人が少なくありません。栃木県の給食の中でも歴史あるデザートです。
2026-06-15 13:50:00
タイトル ６月１２日の給食
給食
麦入りごはん　牛乳
ポークミンチカツ　ゆで野菜
韓国風みそ汁　あじさいゼリー

※休業のため、献立が変更になっています。
2026-06-12 13:25:00
タイトル ６月１１日の給食
給食
麦入りごはん　牛乳
ハンバーグケチャップソース
からしあえ　どさんこ汁　あじつけのり

※休業明けで献立が変更になっています。
2026-06-11 16:40:00
タイトル ６月４日の給食
給食
ガーリックトースト　牛乳
ゆで野菜　ミートボールと野菜のカレー煮

台風休業により、給食がなかったので、児童のみなさんの中には「昨日の給食の食材はどこにいってしまったの？」と不思議がっている人がいました。昨日の食材がむだにならないように、今週は献立を調整しています。今日のカレー煮には、前日に使用するはずだっただいこんや豚肉を煮物に入れました。食べ応えのあるたっぷりとした煮物になりましたが、泉っ子のみなさんはもりもり食べてくれました。
2026-06-04 15:15:00
タイトル ６月３日の給食
給食
麦入りごはん　牛乳
あじの紀州漬け焼き　ごまあえ
五目きんぴら

＊台風による休業のため、提供なし。
2026-06-04 14:05:00
タイトル ６月２日の給食
給食
麦入りごはん　牛乳
にらと春雨の炒め物
まろやかみそ汁　ふりかけ

にらと春雨の炒め物は、にらをおいしくたっぷり食べることができる料理です。にら、はるさめ、にんじん、しいたけ、ひきにくをいため、しょうゆやさとうなどで味付けをします。今日は卵も入れて、いろどりよく仕上げました。はるさめが入ることではしでもつかみやすく、炒め物がとても食べやすくなります。
2026-06-02 15:15:00
タイトル ６月１日の給食
給食
タコライス
（麦入りごはん・タコスミート・レタス）
牛乳　キャベツのスープ　ベビーパイン

６月が始まりました。あと１０日もすると、４年に１度の「サッカーワールドカップ」がスタートします。今回の開催国はメキシコ・アメリカ・カナダの３つの国です。今日のタコライスはそのメキシコやアメリカで人気のタコス（とうもろこしの粉で作ったうすい皮に具をはさんで食べる料理）をごはんにのせてアレンジした料理です。実は、沖縄県で生まれました。今日は遠いメキシコやアメリカに思いをはせながら、沖縄生まれのタコライスをいただきましょう。
2026-06-01 14:35:00
タイトル ５月２９日の給食
給食
麦入りごはん　牛乳
酢豚　わかめスープ
ふりかけ　オレンジ

今日で５月が終わりです。酢豚に使われているお酢や豚肉には体のつかれをとってくれるパワーがあります。また、いっしょに入っているにんじんやピーマンなどの野菜もお酢の力でおいしく食べられます。外が暑くなってきて、体がつかれていませんか。もりもり食べて、来週からの６月も元気にスタートしましょう。
2026-06-01 14:30:00
タイトル ５月２８日の給食
給食
スパゲティ（ミートソース）
牛乳　温野菜（ごまドレッシング）
型抜きチーズ

今日はカリフラワーとブロッコリーを蒸して温野菜として提供しました。ブロッコリーは２０２６年４月から指定野菜になりました。指定野菜とは国民の食べる量が多く、生活に重要であると定められた野菜です。だいこんやキャベツなど現在１５品目定められています。ブロッコリーはここ３０年で約２倍も食べる量が増えた野菜です。ブロッコリーは茎もつぼみも栄養たっぷり。おいしくいただきましょう。
2026-05-28 14:10:00
タイトル ５月２７日の給食
給食
麦入りごはん　牛乳
いわしのごまみそ煮　磯辺あえ
じゃがいもと野菜のうま煮

今日のいわしは「まいわし」です。約20ｃｍほどで、日本全国に生息しています。体に７つ以上の黒い点のもようがあることから、「ナナツボシ」とも呼ばれます。初夏に水揚げされるいわしは「入梅いわし」と呼ばれ、脂がのっていておいしいとされています。
2026-05-27 14:15:00
タイトル ５月２６日の給食
給食
麦入りごはん　牛乳
ユーリンチー（鶏肉のねぎソースかけ）
ゆで野菜　中華卵スープ
青梅ゼリー

青梅とはまだ熟さない梅の実のことです。梅が旬を迎える時期に塩や砂糖につけて梅干し、梅酒、梅シロップなど保存食をつくることを「梅仕事」といいます。今日の青梅ゼリーは梅干しのような酸っぱさではなく、梅ジュースのような甘酸っぱいさわやかなゼリーです。運動会で疲れた体を癒してくれます。
2026-05-27 14:15:00
タイトル ５月２２日の給食
給食
麦入りごはん　牛乳
セルフ中華丼　豆腐とわかめのスープ
フルーツ杏仁風プリン

今日は運動会前日です。力が強くなったり、足が速くなる魔法の食べ物は残念ながらありません。なんでも栄養バランスよく食べることが、いざというときに力を発揮できる体づくりを支えてくれます。運動会当日は朝ご飯を食べ、終了後は昼食、夕食でエネルギー補給をし、早めに寝ることがおすすめです。
2026-05-27 14:10:00
タイトル ５月２１日の給食
給食
シュガートースト　牛乳
ゆで野菜　ミートボールと野菜のトマト煮

急に気温が上がると、体が暑さに慣れず、熱がこもり「熱中症」になることがあります。のどが渇く前のこまめな水分補給が大切ですが、私たちは水やお茶などの飲み物だけではなく、食事からも水分補給をしています。例えば、ごはんの重さは半分が水です。３回の食事を習慣にすることで、無理なくこまめに食事から水分をとることができるのです。
2026-05-22 13:15:00
タイトル ５月２０日の給食
給食
麦入りごはん　牛乳
挽肉と豆のカレー　ゆで野菜
ミニフィッシュ
2026-05-21 08:00:00
タイトル ５月１９日の給食
給食
麦入りごはん　牛乳
あおさ入りアジフライ　おひたし
みそ汁
2026-05-21 08:00:00
タイトル ５月１５日の給食
給食
麦入りごはん　牛乳
にくしゅうまい　おひたし
炒り豆腐
2026-05-21 07:50:00
タイトル ５月１４日の給食
給食
ナン　牛乳
チリコンカン　ゆで野菜
豆乳パンナコッタ
2026-05-21 07:50:00
タイトル ５月１３日の給食
給食
麦入りわかめごはん　牛乳
メンチカツ　もやしとにらのごまあえ
根菜のみそ汁

人気のわかめごはん。わかめはミネラルや食物せんいが多く含まれ、給食によく登場します。海では茶色のわかめは、ゆでると緑色に変わります。これは熱に弱いわかめの中の成分が消え、色が変わります。不思議ですね。
2026-05-13 17:40:00
タイトル ５月１２日の給食
給食
麦入りごはん　牛乳
さばの文化干し　ゆで野菜
切り干し大根と豚肉の炒め物
2026-05-12 15:15:00
タイトル ５月１１日の給食（宮っ子ランチ・春バージョン）
給食
麦入りごはん　牛乳
豚肉と宮野菜炒め　かんぴょうのごま酢あえ
春野菜のみそ汁　いちごプリン

今日は宇都宮のおいしいものがつまった「宮っ子ランチ」の日です！ 春のメニューは、その名も「自然のめぐみキラキラこんだて」です。宇都宮市は、きれいで豊かな水と、広い畑がある「農業王国」です。今日の給食にも、地元でとれた野菜がたっぷり使われています。「豚肉と宮野菜いため」には、今が旬のトマトとアスパラガスが入っています。「ごま酢あえ」に入っているのは、栃木県といえばこれ！という「かんぴょう」です。昔から宇都宮で食べられてきた郷土料理です。どんな食感がするか、よくかんで確かめてみてくださいね。お味噌汁は、和食の基本「だし」がきいています。 カツオ節からとった「だし」が、新玉ねぎや新じゃがいもの甘みを引き立ててくれています。いい香りを楽しみながら味わってみてください。私たちの住む宇都宮のめぐみに感謝して、みんなで残さずおいしくいただきましょう！
2026-05-11 13:55:00