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タイトル	９月１７日の給食

給食

	麦入りごはん　牛乳メンチカツ　さっぱりあえちゃんぽん風スープさっぱりあえは、見た目はおひたしと似ていますが、酢としょうゆを使ったあえものです。今日はキャベツと小松菜をあえました。また、スープにはキャベツとにんじん、ねぎ、たまねぎを使っています。１日に必要な野菜は、野菜の小鉢５皿くらいですが、１食にこの量を取り入れるのは難しいので、給食では1/3くらいの量をくらいとれるようにしています。

麦入りごはん　牛乳
メンチカツ　さっぱりあえ
ちゃんぽん風スープ

さっぱりあえは、見た目はおひたしと似ていますが、酢としょうゆを使ったあえものです。今日はキャベツと小松菜をあえました。また、スープにはキャベツとにんじん、ねぎ、たまねぎを使っています。１日に必要な野菜は、野菜の小鉢５皿くらいですが、１食にこの量を取り入れるのは難しいので、給食では1/3くらいの量をくらいとれるようにしています。

	2025-09-17 13:25:00

タイトル	９月１６日の給食

給食

	麦入りごはん　牛乳赤魚の粕漬け焼き野菜のにんにくじょうゆあえ　五目煮豆今日はつぶつぶした具がいっぱいの五目煮豆です。豆は大豆です。にんじんやごぼうは大豆の大きさに合わせて調理員さんがひとつひとつ包丁で切ってくれています。おはしでひとつひとつつまんで口に運ぶことができるでしょうか。つまむことがじょうずになると、ご飯粒ひとつまできれいに食べることができますね。今日は食器をピカピカにできるようおはしをじょうずに使ってみましょう。

麦入りごはん　牛乳
赤魚の粕漬け焼き
野菜のにんにくじょうゆあえ　五目煮豆

今日はつぶつぶした具がいっぱいの五目煮豆です。豆は大豆です。にんじんやごぼうは大豆の大きさに合わせて調理員さんがひとつひとつ包丁で切ってくれています。おはしでひとつひとつつまんで口に運ぶことができるでしょうか。つまむことがじょうずになると、ご飯粒ひとつまできれいに食べることができますね。今日は食器をピカピカにできるようおはしをじょうずに使ってみましょう。

	2025-09-16 13:25:00

タイトル	９月１２日の給食

給食

	麦入りごはん　牛乳セルフお魚丼の具　磯辺あえ田舎汁お魚丼は、ツナと、しらたき、にんじん、コーン、枝豆をいっしょにいため、さとうやしょうゆで味をつけたどんぶりメニューです。お魚が苦手でも食べやすいメニューです。

	2025-09-12 14:35:00

タイトル	９月１１日の給食

給食

	シュガートースト　牛乳ゆで野菜　野菜とウインナーのスープ煮給食ポストに「ゆでやさい」とリクエストしてくれた1年生がいました。リクエストの理由は「やさいがすきだから」と書いてくれました。給食では1種類でゆで野菜として出すことはほぼありません。それは、野菜の色や形がそれぞれちがうように、入っている栄養がそれぞれちがうからです。1種類のやさいから栄養をとるより、いろいろなやさいを食べたほうがたくさんの種類の栄養をとることができます。また、その野菜ごとにていねいに洗い、やわらかさや食感を確認しながらみなさんがおいしく食べられるよう調理員さんがを1種類ずつゆででくれています。リクエストしてくれた1年生ありがとう！

シュガートースト　牛乳
ゆで野菜　野菜とウインナーのスープ煮

給食ポストに「ゆでやさい」とリクエストしてくれた1年生がいました。リクエストの理由は「やさいがすきだから」と書いてくれました。給食では1種類でゆで野菜として出すことはほぼありません。それは、野菜の色や形がそれぞれちがうように、入っている栄養がそれぞれちがうからです。1種類のやさいから栄養をとるより、いろいろなやさいを食べたほうがたくさんの種類の栄養をとることができます。また、その野菜ごとにていねいに洗い、やわらかさや食感を確認しながらみなさんがおいしく食べられるよう調理員さんがを1種類ずつゆででくれています。リクエストしてくれた1年生ありがとう！

	2025-09-11 13:20:00

タイトル	９月１０日の給食

給食

	麦入りごはん　牛乳豚キムチいため　トック入り卵スープお魚ふりかけ　トックは韓国のおもちです。日本のもちとのちがいは原材料です。日本のもちは「もち米」から作られるのに対して、トックは「うるち米」から作られます。うるち米とは私たちがふだん食べているお米の種類のことです。トックはスープや煮込み料理に使われることが多く、煮くずれしにくく、日本のもちのようにビヨーンとは伸びません。

麦入りごはん　牛乳
豚キムチいため　トック入り卵スープ
お魚ふりかけ

　トックは韓国のおもちです。日本のもちとのちがいは原材料です。日本のもちは「もち米」から作られるのに対して、トックは「うるち米」から作られます。うるち米とは私たちがふだん食べているお米の種類のことです。トックはスープや煮込み料理に使われることが多く、煮くずれしにくく、日本のもちのようにビヨーンとは伸びません。

	2025-09-10 13:25:00

タイトル	９月９日の給食

給食

	麦入りごはん　牛乳あおさ入りアジフライ　からしあえみそ汁あおさは、ヒトエグサともいわれる海藻のなかまです。海にかこまれた島国の日本では、大昔から海藻を食べていました。海藻にはエネルギーはほとんどありませんが、カルシウムや鉄など、骨をじょうぶにしたり、貧血を予防したりと、成長期には欠かせない栄養素がいっぱい入っています。また、おなかの中をきれいにそうじするはたらきがある、食物せんいもたくさんふくまれています。今日はアジフライの衣に使われています。

麦入りごはん　牛乳
あおさ入りアジフライ　からしあえ
みそ汁

あおさは、ヒトエグサともいわれる海藻のなかまです。海にかこまれた島国の日本では、大昔から海藻を食べていました。海藻にはエネルギーはほとんどありませんが、カルシウムや鉄など、骨をじょうぶにしたり、貧血を予防したりと、成長期には欠かせない栄養素がいっぱい入っています。また、おなかの中をきれいにそうじするはたらきがある、食物せんいもたくさんふくまれています。今日はアジフライの衣に使われています。

	2025-09-09 13:40:00

タイトル	９月８日の給食

給食

	麦入りごはん　牛乳ひき肉と野菜のあんかけ丼根菜のすまし汁　グレープフルーツグレープフルーツはグレープといいますが、ぶどうの仲間ではありません。グレープフルーツは実が枝に十数個もぶどうのようにつきます。遠くから見るとぶどうのように見えることからグレープフルーツと名づけられたそうです。国産のグレープフルーツはなかなか見かけません。今日のグレープフルーツは南アフリカ産のものを使用しました。

麦入りごはん　牛乳
ひき肉と野菜のあんかけ丼
根菜のすまし汁　グレープフルーツ

グレープフルーツはグレープといいますが、ぶどうの仲間ではありません。グレープフルーツは実が枝に十数個もぶどうのようにつきます。遠くから見るとぶどうのように見えることからグレープフルーツと名づけられたそうです。国産のグレープフルーツはなかなか見かけません。今日のグレープフルーツは南アフリカ産のものを使用しました。

	2025-09-08 14:10:00

タイトル	９月５日の給食

給食

	麦入りごはん　牛乳ぎょうざロール　にらと春雨の炒め物小松菜と豆腐のスープ夏休み明け最初の金曜日です。まだまだ暑さが続きますが、ほっとひと息つきましょう。さて、今日のぎょうざロールは栃木県産の豚肉と小麦粉を使ってぎょうざ風味に仕上げ、くるくると巻いた巻物です。実は、にらと春雨の炒め物には栃木県産のにらが入っていますが、ぎょうざロールに入っているにらは高知県産です。実は高知県がにらの生産量は全国 1 位なのです。栃木県は2位です。

麦入りごはん　牛乳
ぎょうざロール　にらと春雨の炒め物
小松菜と豆腐のスープ

夏休み明け最初の金曜日です。まだまだ暑さが続きますが、ほっとひと息つきましょう。さて、今日のぎょうざロールは栃木県産の豚肉と小麦粉を使ってぎょうざ風味に仕上げ、くるくると巻いた巻物です。実は、にらと春雨の炒め物には栃木県産のにらが入っていますが、ぎょうざロールに入っているにらは高知県産です。実は高知県がにらの生産量は全国 1 位なのです。栃木県は2位です。

	2025-09-05 13:25:00

タイトル	９月３日の給食

給食

	バンズパン　牛乳セルフフィッシュバーガー　ゆで野菜ミネストローネ　シークワーサーゼリー

	2025-09-04 13:50:00

タイトル	９月３日の給食

給食

	麦入りごはん　牛乳セルフ豚丼　小松菜と油揚げの炒めものひややっこ　ミニしょうゆひややっことはなぜ「ひややっこ」というのでしょうか。「やっこ」とは、もともと日本料理の切り方で大きい立方体に切ることを「やっこに切る」といいました。「やっこ」の名前は、大名行列の先頭の人を「やっこさん」と呼びその人の着ていた着物のもようが四角だったことが始まりとされています。この四角いもようの形が豆腐に似ていることから、豆腐そのものを「やっこ」と呼ぶようになった言われています。

麦入りごはん　牛乳
セルフ豚丼　小松菜と油揚げの炒めもの
ひややっこ　ミニしょうゆ

ひややっことはなぜ「ひややっこ」というのでしょうか。「やっこ」とは、もともと日本料理の切り方で大きい立方体に切ることを「やっこに切る」といいました。「やっこ」の名前は、大名行列の先頭の人を「やっこさん」と呼びその人の着ていた着物のもようが四角だったことが始まりとされています。この四角いもようの形が豆腐に似ていることから、豆腐そのものを「やっこ」と呼ぶようになった言われています。

	2025-09-03 14:00:00