毎日の給食を更新中
| タイトル | ６月23日の給食 |
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| 給食 |
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今日の給食：麦入りごはん 牛乳 ポークしゅうまい 切干大根のナムル 夏の肉じゃが 夏の肉じゃがといつもの肉じゃがの違いは，にんにくです。夏の肉じゃがにはにんにくが入っています。 夏はさっぱりしたものが食べたくなったり，汗をかいたりすることで，ビタミンＢ1が不足することがあります。ビタミンＢ1は，食事から摂取した糖質を体内でエネルギーに変える働きがあります。ビタミンＢ1は，にんにくに含まれる「アリシン」と一緒にとることで，体への吸収がよくなります。 |
| 2022-06-23 13:10:00 |