2019年1月の記事一覧

　冬休みが明け，身体測定を行いました。測定前に，健康委員会による「正しい姿勢について」の説明を行いました。立った時は，お尻をキュッと引き締め背中をピッと伸ばし，足はトンとくっつけることに気をつけること，骨を強くするために，牛乳やヨーグルト，チーズやわかめなどを食べるようにしたり，外での運動も大切であること，からだと心の健康のためにも，背中をピンと伸ばしてよい姿勢を心がけることを話しました。