給食献立

【給食】発芽玄米入りごはん，牛乳，あじの和風マリネ，おひたし，みそ汁

【給食】スパゲティー(トマトソース)，牛乳，ゆで野菜，いちごゼリー

【給食】麦入りご飯，牛乳，野菜入り肉団子，ゴーヤーチャンプルー，茎わかめのスープ

今日の献立には夏の味覚，ゴーヤーチャンプルーが登場しました。ゴーヤーの爽やかな苦味とツナの塩味が癖になりますが，児童の中にはちょっと苦手な子もいたようです。

【給食】米粉パン(黒豆きなこクリーム)，牛乳，ハンバーグ，ゆで野菜(てづくりドレ・フレンチ)，わんたんスープ

【給食】わかめごはん，牛乳，ぶたしゃぶ(お肉・野菜)，冷奴，みそ汁

【給食】酢飯，セルフ五目ちらし寿司，七夕汁，七夕デザート，牛乳

★七夕献立★

７月７日が七夕ということで，献立も七夕汁や星形のゼリーが入ったデザートになっていました。中でも五目ちらし寿司は調理員さんが野菜を型抜きしてくださり，バットを開けると天の川が広がっているような盛りつけをしてくださいました。ありがとうございます♪

【給食】十六雑穀ごはん，牛乳，宮っ子ランチ餃子，からしあえ，大イチョウ汁，マスカットゼリー(ミヤリー)

★夏の宮っ子ランチ★

今日の献立は夏の宮っ子ランチ【平和を願って大いちょう献立】でした。太平洋末期に宇都宮でも空襲があり市街地の大半が焼けてしまった中で，黒焦げになった大いちょうが翌春に芽吹き，復興のシンボルになったということから，緑の青々と生命力あふれる緑のいちょうをモチーフにした献立内容になっていました。

【給食】麦入りご飯，牛乳，セルフとりそぼろ，野菜の中華和え，みそ汁

【給食】コッペパン(チョコジャム)，牛乳，鶏肉のラタトゥイユ，ポテトチーズ煮

【給食】麦入りご飯，牛乳，焼き魚(赤魚粕漬け)，野菜のにんにく醤油和え，ひじきの炒り煮

【給食】麦入りご飯，牛乳，セルフ豚バラ塩丼，フォー，豆乳パンナコッタ

【給食】麦入りご飯，セルフ高野豆腐ごはん(具)，さばの味噌煮，磯辺和え，牛乳

【給食】麦入りご飯，牛乳，メンチカツ，チョレギ風サラダ，韓国風みそ汁

【給食】コッペパン(とちおとめジャム)，牛乳，アスパラとコーンのソテー，モロヘイヤスープ 　

今日の給食で使われたアスパラガスは，田原地域の農家さんから納品してもらったものでした。新鮮でみずみずしく，立派なアスパラガスだったので，給食の展示ケースに生のアスパラガスを一緒ならべて，子供たちにもお知らせしました。素敵な食材をつくって届けてくれた農家さんに感謝です！

【給食】麦入りご飯，牛乳，じゃこ天，野菜の中華和え，具沢山みそ汁

【給食】麦入りご飯，牛乳，中華風玉子巻，おひたし，牛肉とごぼうの煮物

【給食】麦入りご飯，牛乳，ちくわの二色揚げ，大根おろし，生揚げと野菜の煮付

【給食】麦入りご飯，牛乳，豚肉と野菜のみそ炒め，バンサンスウ，はちみつレモンゼリー

【給食】ツナトースト，牛乳，ゆで野菜，ミートボールと野菜のカレー煮

【給食】麦入りご飯，牛乳，セルフビビンバ丼，豆腐の中華スープ

【給食】麦入りご飯，牛乳，いわしの梅醤油煮，にらと春雨の炒め物，道産子汁

【給食】麦入りご飯，牛乳，ゆめポークソテー，もやしとニラのごま和え，干瓢の味噌汁，県民の日ゼリー

６/１５は県民の日ということで，給食では栃木県産の食材を沢山使った献立を提供しました。中でもゆめポークは栃木のブランド豚で，身が柔らかく厚みがあっても食べやすいお肉でとても美味しかったです。

今年は栃木県誕生150周年ということで，県民の日ゼリーにはいつもはルリちゃんだけのところ，とちまる君とルリちゃんの２人になっていました♪

【給食】麦入りご飯，牛乳，いかの松笠焼き，切干大根のポン酢和え，かむかむ豚汁

★かみかみ献立★６月は歯と口の健康週間があります。そこで給食ではよく噛んで食べるために，歯ごたえのある食材をふんだんに使用したメニューを提供しました。食物繊維がたくさん含まれていたり，よく噛むことで唾液がたくさん出ることで口内を洗浄する効果が期待できます！

【給食】黒コッペパン，牛乳，揚げじゃがものトマトソースがらめ，野菜スープ

【給食】麦入りご飯，牛乳，白身魚の三味焼，ごま和え，味噌汁

【給食】麦入りご飯，牛乳，豚肉のみそ漬け焼き，おひたし，こんにゃくの金平

【給食】麦入りご飯，にらまんじゅう，大豆もやしのキムチ和え，トックスープ，ふりかけ(さけぱっぱ)

【給食】麦入りご飯，ハヤシライス，牛乳，ゆで野菜

【給食】シュガートースト，牛乳，ポークビーンズ，海藻サラダ（手づくりドレッシング）

【給食】麦入りご飯，牛乳，豚肉の生姜焼き，さっぱりあえ，豆腐入りかきたま汁

【給食】麦入りご飯，牛乳，鶏肉のみそチーズ焼き，塩こんぶ和え，ひじきと大豆の煮物

【給食】麦入りご飯，牛乳，モロフライ，ナムル，チンゲンサイと豆腐のスープ

【給食】麦入りご飯，牛乳，油淋鶏(ユーリンチー)，ナムル，春雨中華スープ

【給食】揚げパン(ココア)，牛乳，じゃがいものそぼろ煮，ゆで野菜，県産ヨーグルト

【給食】麦入りご飯，牛乳，じゃこカツ，おひたし，田舎汁

【給食】春の宮っ子ランチ「自然の恵みキラキラ献立」

麦入りご飯，牛乳，豚肉と宮野菜炒め，かんぴょうのごま酢和え，春野菜味噌汁，ミヤリープリン

宮っ子ランチは栃木県や宇都宮産の食材をふんだんに使い，食を通して宇都宮の魅力を感じてもらうために，宇都宮市で考えられた献立です。全国でも有名な「とちおとめ」を使用したミルクプリンや，昔ながらの食材である「かんぴょう」を使用した和え物などが提供されました。プリンには宇都宮市のキャラクターであるミヤリーちゃんがプリントされていました。

【給食】麦入りご飯，牛乳，白身魚の紀州漬，ごま和え，かむかむ豚汁

今日は豚汁で使用する大根やこんにゃくや人参を，調理員さんが型抜きしてくださいました。豚汁なので豚の形の大根だっだり，人参型の人参だったりとユーモアたっぷりの豚汁になっていました。写真の中にも豚さんがいるので見つけてみてください！

【給食】ナン，チリコンカン，ゆで野菜，牛乳

今日のお天気は生憎の雨だったため，５・６年生は2階の渡り廊下を通り南校舎まで配膳車を運び，2階から3階へは一つずつ協力して給食や食器を運びました。

みんな高学年らしく，テキパキと動く様子が見られました！流石です！

【給食】麦入りご飯，牛乳，セルフ牛丼，厚焼き玉子，さっぱりあえ

【給食】麦入りご飯，牛乳，ポークカレー，こんにゃくサラダ

【給食】麦入りご飯，牛乳，シュウマイ，ごまずあえ，炒り豆腐

【給食】麦入りご飯，牛乳，焼き魚(さばの文化干し)，ゆで野菜，豚肉と切干大根の炒め物

【給食】セルフえびカツバーガー（バンズパン，えびカツ，ボイルキャベツ），牛乳，ハンガリアンシチュー

【給食】麦入りご飯，牛乳，酢豚，わかめスープ，フルーツ杏仁風プリン

【給食】３/24 揚げパン（ココア），うずらの卵と野菜のカレー煮，ゆで野菜，ゼリー，ココア

【給食】3/23 麦いりごはん、モロの和風マリネ、ゆで野菜、のっぺい汁、牛乳

【給食】3/22 麦いりごはん、ひき肉と野菜のセルフあんかけ丼、にらたまスープ，牛乳

【給食】3/20 麦いりごはん、 きびなごフライ、辛し和え、豚肉と野菜の旨煮、牛乳

【給食★卒業祝い献立】

3/16　麦入りご飯，ヒレカツ，さっぱりあえ，すまし汁，ケーキ，牛乳

６年生は，机を丸く並べ全員が向かい合って，最後の給食を楽しみました。
（丸くできなかったひとは，真ん中で食べたようです）

配膳場所がなくなってしまったので，廊下で配膳を行い，とても楽しそうでした。

明日は全員で卒業式に参加出来そうです。

【給食】3/15　麦入りご飯，プルコギ風いためもの，なめこの味噌汁，はっさく，牛乳

配膳室にて，かわいいアシスタントにお手伝いしてもらいました。

近年，柑橘類を含め，果物を自宅で食べる機会が少なくなりつつあるようですが

果物にはビタミンＣが豊富にふくまれています。

肌を健やかにしたり，鉄の吸収を良くしたり免疫力を上げてくれる働きがあります。

少しでも食べ慣れて欲しいなと思います。