今日の給食（2024年度）

＜今日の献立＞

豚丼　牛乳　おひたし　味噌汁

まんてん大豆

＜今日の一口メモ＞

まんてん大豆 は、大豆 を甘 く煮 て作 った豆菓子

です。かめばかむほど、ほのかな甘 い味 を感 じ

ます。しっかりとよくかんで食 べましょう。

＜今日の献立＞

ツナトースト　牛乳　ゆで野菜

ミートボールと野菜のトマト煮

アセロラゼリー

＜今日の一口メモ＞

栃木県 では、たくさんのトマトを作 っており、

全国 に出荷 されています。ビニルハウスを利用

して１年中 おいしいトマトを味 わえます。

今日は宇都宮産 のトマトに、野菜やミートボール

をあわせて煮込 んだトマト煮 です。

地元 の食材 をおいしくいただきましょう。

＜今日の献立＞

麦入りご飯　牛乳　いわしのかば焼き

からしあえ　味噌けんちん汁　福豆

＜今日の一口メモ＞

明日は節分です。節分には、柊の木に、いわしの頭を

さし、柊のトゲや、いわしのにおいで、おにを追い

はらうという風習があります。

今日も残さず食べましょう。

＜今日の献立＞

麦入りごはん　牛乳　チキンチキンごぼう

ゆで野菜　味噌汁　お米のババロア

＜今日の一口メモ＞

「チキンチキンごぼう」は、山口県 の学校給食

から始 まり、全国 に広 まった料理 だそうです。

鶏肉 とごぼうを揚 げたあとに、甘辛 いたれを

からめます。ごぼうにはお腹 の調子 をよくする

食物繊維 という栄養 があります。

おいしく食 べましょう。

＜今日の献立＞

じゃがいも入り焼きそば　牛乳　かみなり汁

いちご（宇都宮共同組合さんからの贈呈）

＜今日の一口メモ＞

かみなり汁とは豆腐を炒めて作る味噌汁です。

豆腐を炒める時のバリバリという音がかみなり

の音のようだとしてこの名前になったそうです。

じゃがいもやきそばは、栃木県の名物料理です。
今週の給食週間では、残さず食べることを

意識することができたでしょうか？　

いつもおいしく食事が出来ることに、

感謝の気持をもてるようになりましょう。

＜今日の献立＞

麦入りご飯　牛乳　さばのカレー揚げ

切干大根と枝豆のサラダ

ひじきと卵のスープ

＜今日の一口メモ＞

今日の献立は、給食で食べ残しが多い、魚、

豆、ひじきが入ったメニューです。

魚はカレー味に揚げ、びじきはスープに

入れて食べやすいように工夫して作りました。

今週は、残さず食べよう週間です。

いつもあまり食べられない人も、

今日は自分のめあてを達成できるように、

がんばってみましょう。

＜今日の献立＞

いちごクリームサンド　牛乳　オムレツ

ゆで野菜　ビルマ汁

＜今日の一口メモ＞

ビルマ汁 は昔 、ビルマという国 に戦争 で行 って

いた人 が、現地 で食 べたスープの味 が忘 れられ

ず、再現 して地域 に広 めた、益子町の料理 と

言 われています。いちごクリームにはとちおとめ

が入 っています。おいしく食 べましょう。

＜今日の献立＞

麦入りごはん　牛乳　さといもコロッケ

ごまあえ　かんぴょうの卵とじ

＜今日の一口メモ＞

今日は宇都宮の全小中学校で実施している

「宮っこランチ」の冬献立です。

宇都宮産のさといもで作ったコロッケや、

栃木産のもやし、にら、かんぴょう、

などを使用した、地産地消献立です。

地域の新鮮でおいしい食材を残さず

食べましょう。

＜今日の献立＞

黒チャーハン　牛乳　ゆで野菜

ぎょうざスープ

＜今日の一口メモ＞

今週は給食週間です。栃木県にちなんだ料理を

食べたり、食べ残しを減らす意識をもつ期間に

しましょう。

＜今日の献立＞

ビビンバ丼　牛乳　トマトと卵の中華スープ

手作りプリン

＜今日の一口メモ＞

今日は月に１度の、「宇都宮産のトマトを使用した

献立」です。今月は春雨の入った中華風のスープに

トマトを入れました。トマトは熱を加えた方が

栄養が多くなります。トマトの栄養がとけこんだ

スープを残さず食べましょう。

＜今日の献立＞

麦入りごはん　牛乳　いかのチリソース

チョレギ風サラダ　わかめスープ

＜今日の一口メモ＞

いかはかみごたえのある食品です。

よくかんで食べると,虫歯を予防し、あごの

骨の発達や頭の回転がよくなるなど,体に

いいことがたくさんあります。

一口３０回を目標に、よくかむことを

意識し食べてみましょう。

＜今日の献立＞

麦入りご飯　牛乳　白身魚のチーズ焼き

浅漬け　根菜の味噌汁

＜今日の一口メモ＞

今日の白身魚は「たら」といいます。

たくさん食べることを「たらふく食べる」と

いいますが、魚のたらが大きな口でなんでも

食べることから出来た言葉だそうです。

今日も残さず食べましょう。

＜今日の献立＞

麦入りご飯　牛乳　あじフライ

吉野汁　野菜のにんにく醤油あえ

＜今日の一口メモ＞

「よしの」とは奈良県の吉野地方のことで、

よしの汁はその地域でとれる「くず」という粉を

使って作ったすまし汁のことです。

給食では「くず」の代わりに片栗粉でと

ろみをつけました。おいしく食べましょう。

＜今日の献立＞

はちみつトースト　牛乳　野菜スープ

鶏肉と揚げジャガイモのケチャップあえ

＜今日の一口メモ＞

年で１番寒い季節を迎えています。風邪をふせぎ

元気に過ごすためにも体の中から元気になりまし

ょう。スープには野菜の栄養がたっぷりとけこん

でいます。残さず食べましょう。

＜今日の献立＞

麦入りご飯　牛乳　スタミナ焼き

ゆで野菜　味噌汁

＜今日の一口メモ＞

今日のおかずは、スタミナ焼きです。なぜスタミナ

焼きというかというと、にんにくがたくさん入って

いるからです。にんにくには、つかれた体を元気に

してくれる栄養があり「スタミナ食材」といわれて

います。たくさん食べて元気をつけましょう。

＜今日の献立＞

チキンカレー　牛乳　ゆで野菜　

だいだいのムース

＜今日の献立＞

麦入りご飯　牛乳　メンチカツ　

春雨サラダ　トマ豚汁

＜今日の一口メモ＞

宇都宮では１年を通してたくさんのトマトを

作っており給食でも月に１度宇都宮産のトマトを

使った給食が出ます。今日は豚汁にトマトを

入れた少し変わった「トマ豚汁」です。

温かいトマトは、生のトマトよりも栄養が

あります。残さず食べましょう。

＜今日の献立＞

カレーピラフ　牛乳　フライドチキン

ゆで野菜　ミネストローネ　チョコケーキ

＜今日の一口メモ＞

今日は、ひと足早いクリスマス献立です。

クリスマスはイエスキリストの誕生日を世界中で

お祝いする日です。外国ではクリスマスは家族や

親戚が集まってゆっくりと過ごす日とされている

そうです。おいしく食べましょう。

＜今日の献立＞

麦入りご飯　牛乳　肉だんご　

にんじんしりしり　わかめスープ

＜今日の一口メモ＞

「にんじんしりしり」は沖縄県の郷土料理

です。細長く千切りにした人参や野菜を

卵と炒めてつくります。「しりしり」

とは沖縄の方言で「すりおろす」や

「千切り」という意味です。

今日も残さず食べましょう。

＜今日の献立＞

麦入りご飯　牛乳　豚肉と大根の煮物　

納豆　味噌汁

＜今日の一口メモ＞

納豆は大豆を発酵させて作ったものです。

日本で昔から食べられている伝統的な

食品です。納豆のネバネバの中には、

色々な種類の栄養が入っていてます。

苦手な人も一口は食べてみましょう。