令和４年度２学期

冬休み中の生活リズムを整え，元気で健康な毎日を送れるよう，運動面・保健衛生面から話がありました。

運動面では，「うつのみや元気っ子チャレンジ冬休み版」を活用して，２つの運動を紹介しました。

６年生の運動委員がお手本を見せてくれました。

 １つ目は『ジャグリング』。

ジャグリングとは，複数の物を空中に投げたり取ったりを繰り返し、常に1つ以上の物が浮いている状態を維持し続ける技術のことだそうです。

 初めは１つで練習し，慣れてきたら数を増やしていきます。

 ２つ目は『片足バランス』。目を閉じてやってみるとなかなか難しい！

他にいくつも運動例が載っているのでぜひ挑戦してみましょう。

保健衛生面では，食べる機会の多い冬休みも歯の健康を意識して生活できるよう，「 自分で守ろう大事な歯 」という話がありました。

６年生の保健委員が，分かりやすく説明してくれました。

まずは磨き残しの映像から。磨いたつもりでも歯と歯の間や歯と歯ぐきの境い目に汚れが目立ちます。

 歯ブラシのあて方を分かりやすく説明。今日から意識して磨きましょう！

最後は歯に関するクイズを出題。

自分の歯は，自分自身でしっかり守りましょう！

【トピックス】　アルミ缶回収

 今年最後のアルミ缶回収を行いました。

５.２ｋｇのアルミ缶が集まりました。

みなさんのご協力ありがとうございました。

来年もよろしくお願いします！

【今日の献立】

アップルパン・タンドリーチキン・サラダ・野菜スープ・セレクトケーキ・牛乳

今日のおいしい顔は１年生です。