給食献立

【給食】麦入りご飯、牛乳、鶏肉の漬込み焼き、からしあえ、まろやかみそ汁

【給食】麦入りご飯、牛乳、ハムカツ、ボイルキャベツ、ひじきと大豆の炒り煮

【おにぎりの日】牛乳、焼き栗コロッケ、さっぱりあえ、味噌けんちん汁

1学期最後の今日は、おにぎりの日でした。

いろいろな具を入れてきていたり、キャラクターのおにぎりを握ってきた子もいました。

自分で握ってきたという子がほとんどで、おいしい！と喜んで食べていました。

【給食】麦入りご飯、牛乳、八宝菜、中華スープ、目の愛護デーゼリー（ブルーベリー）

今日10月10日は、目の愛護デーです。

目の働きを助けてくれるビタミンAが多く入ったブルーベリーゼリーが出ました。

【給食】麦入りご飯、牛乳、白身魚の三味焼、おひたし、里芋の中華煮

【給食】米粉パン、チョコクリーム、牛乳、ゆで野菜、ナポリタン

【給食】麦入りご飯、牛乳、ハンバーグ、和風きのこソース、味噌汁、巨峰ゼリー

【給食】麦入りご飯、牛乳、いわしのおかか煮、小松菜の煮びたし、かんぴょうの卵とじ

【給食】麦入りご飯、牛乳、揚げ餃子、バンサンスウ、麻婆豆腐

【給食】麦入りご飯、牛乳、プルコギ風炒め物、チンゲン菜と豆腐のかきたまスープ

【給食】きなこあげパン、牛乳、オムレツ、粉ふきいも、白菜スープ

【給食】麦入りご飯、牛乳、鶏肉の香味焼き、もやしとニラのごまあえ、韓国風みそ汁

【給食】スパゲティ、牛乳、ミートソース、こんにゃくサラダ

【給食】麦入りご飯、牛乳、モロの和風マリネ、おひたし、切干大根の煮つけ

【給食】米粉パン、牛乳、チリコンカン、ゆで野菜、県産ヨーグルト

【給食】発芽玄米入りご飯、牛乳、スタミナ焼き、ゆで野菜、なめこ汁、レモンゼリー

今日は、ぐっすいみんおはよう献立です。

ぐっすいみんおはよう献立とは、保健委員会・図書委員会とコラボした、

睡眠と疲労回復に良い食材を使った献立です。

GAVAという栄養や、ビタミンB１、クエン酸など睡眠と疲労回復に良い栄養が

たくさん入っています。

【給食】コッペパン、牛乳、りんごジャム、オムレツ、ミニサラダ、サマーシチュー

【給食】麦入りご飯，牛乳、いわしのみりん干し、ごまあえ、けんちん汁

今日は、十五夜献立です。

十五夜は昔の暦の8月15日にあたり、この日の月は1年で1番美しいと言われてきました。

十五夜には月に見立た15個のだんごをお供えします。稲に見立てたススキや、とれたばかりの里芋、

秋に収穫した野菜でけんちん汁を作り、秋の収穫に感謝をこめてお祝いします。

今日の夜は月を見上げてみてくださいね。

【給食】麦入りご飯、牛乳、ひき肉と野菜のあんかけ丼、根菜のすまし汁

【給食】麦入りご飯、牛乳、セルフメキシカンライス、トマトと卵のスープ、オレンジ

【給食】コッペパン、チョコクリーム、牛乳、ハンバーグ、ゆで野菜、キャベツのスープ

【給食】麦入りご飯、牛乳、セルフかき揚げ丼、おひたし、味噌汁

【給食】麦入りご飯，牛乳、プルコギ風炒め物、トックスープ

【給食】わかめご飯、牛乳、しゅうまい、ゴーヤチャンプルー、味噌汁

ゴーヤは夏が旬です。苦いですが、栄養がたっぷり含まれています。

給食では、苦みが少なくなるように塩もみや水にさらすなど工夫しています。

【給食】麦入りご飯，牛乳、チキンカレー、海藻サラダ、いもけんぴフィッシュ

【給食】バンズパン、牛乳、セルフフィッシュバーガー、ゆで野菜、ミネストローネスープ

【給食】麦入りご飯，牛乳、豚丼、こまつなとじゃこの炒め物、冷ややっこ

【給食】ナン、牛乳、キーマカレー、ゆでやさい、フローズンヨーグルト

【給食】麦入りご飯，牛乳、夏野菜カレー、フルーツポンチ

夏休み前最後の給食です。

調理員さんが見本用のカレーをかわいく盛り付けてくれました。

【宮っ子ランチ（夏）】十六穀ご飯、牛乳、宮っ子ランチ揚げ餃子、からしあえ、大イチョウ汁、マスカットゼリー

【給食】麦入りご飯，牛乳、白身魚（タラ）の西京焼き、ゆで野菜、豚肉とじゃがいもの煮つけ、手作りふりかけ

【パリオリンピック献立】フレンチトースト、牛乳、鶏肉のラタトゥイユ、ポテトのチーズ煮

今日は、7月26日（金）に開催されるパリオリンピックをお祝いしたフランス献立です。

「ラタトゥイユ」は、フランスの郷土料理で、夏野菜を煮込んだ料理のことです。

「フレンチトースト」は、実はフランス料理ではなく、アメリカの「フレンチ」という人が作った料理なんだそうです。

【給食】冷やし中華、牛乳、春巻き、レモンカスタードタルト

今日は冷やし中華です。

冷やし中華には、中華という文字が入っているので中国の料理かと思うかもしれませんが、日本発祥の料理です。

夏にぴったりの料理ですね。

【給食】わかめごはん、牛乳、豚しゃぶ、味噌汁、冷ややっこ

【給食】麦入りご飯、牛乳、あじのスタミナ焼き、ゆで野菜、ひじきの炒り煮

【給食】米粉パン、牛乳、チョコクリーム、ハンバーグ、ゆで野菜、イタリアンスープ

【トマト給食】麦入りご飯，牛乳、お疲れサマー！トマたま丼、チンゲンサイと豆腐のスープ、ミニフィッシュ

【七夕献立】すめし、牛乳、セルフ五目ちらしずし、七夕汁、七夕ゼリー

今日は七夕献立でした。七夕は、年に一度「織姫」と「彦星」が会える日と言い伝えられています。

調理員さんが飾り付けてくれたセルフちらし寿司に、子どもたちは大喜びでした。

【給食】麦入りご飯，牛乳，セルフ鶏そぼろ丼，野菜の中華和え，味噌汁

【給食】黒パン，牛乳，白身魚のマヨネーズ焼き，ゆで野菜，ミネストローネスープ

【給食】麦入りご飯，牛乳，豚肉のワイン焼き，こんにゃくサラダ，みそ汁，冷凍みかん

【給食】麦入りご飯，牛乳，モロフライ，ナムル，チンゲン菜と豆腐のスープ

【給食】スパゲティ，肉みそソース，牛乳，ゆで野菜，ラムネゼリー

【給食】麦入りご飯，牛乳，鶏肉のみそチーズ焼，塩こんぶ和え，ひじきと大豆の炒り煮

【給食】キャラメル揚げパン，牛乳，オムレツ，ゆで野菜，カレースープ

【給食】麦入りご飯，牛乳，セルフ豚バラねぎ塩丼，フォー，チョコプリン

【給食】麦入りご飯，牛乳，ハヤシライス，ゆで野菜

【給食】麦入りご飯，牛乳，ちくわの二色揚げ，大根おろし，生揚げと野菜の煮付

【トマト給食】コッペパン，牛乳，とちおとめジャム，完熟トマトと夏野菜チキン，洋風たまごスープ

【給食】麦入りご飯，牛乳，タコライス，アーサー汁，シークワーサーゼリー

タコライスは，「たこ」が入っているわけではなく，メキシコ料理のタコスの具材をご飯にのせた沖縄県の料理です。

アーサー汁は，あおさのことをあーさと沖縄では言うそうです。

【地産地消強化週間・栃木県民の日メニュー】

麦入りご飯，牛乳，ゆめポークの宮のタレがけ，もやしとニラのごまあえ，かんぴょうの味噌汁

【栃木県産】牛乳，麦，ゆめポーク，ほうれん草，にんじん，かんぴょう

【宇都宮産】米，もやし，たまねぎ，ニラ

【地産地消強化週間】麦入りご飯，牛乳，鶏肉の香味焼き，さっぱりあえ，田舎汁

【栃木県産】麦，牛乳，かんぴょう，にんじん，ごぼう，豆腐，みそ，キャベツ，ほうれん草，小松菜

【宇都宮産】米

【地産地消強化週間】麦入りご飯，牛乳，豚肉と野菜のみそ炒め，バンサンスウ，県産ヨーグルト

【栃木県産】牛乳，麦，豚肉，キャベツ，にんじん，みそ，ヨーグルト

【宇都宮産】米，もやし，ねぎ

【地産地消強化週間】シュガートースト，牛乳，海藻サラダ，ポークビーンズ

【栃木県産】牛乳，豚肉，大豆，にんじん，キャベツ

【宇都宮産】パン，たまねぎ，きゅうり

【地産地消強化週間】麦入りご飯，牛乳，セルフビビンバ丼，豆腐の中華スープ

【栃木県産】麦・牛乳・豚肉・にんじん・卵・豆腐

【宇都宮産】米・ほうれん草・もやし・ねぎ

【歯と口の健康週間】麦入りご飯，牛乳，しゅうまい，切り干し大根のナムル，夏の肉じゃが

【歯と口の健康週間】ナン，牛乳，大豆ミート入りキーマカレー，ゆで野菜，元気ヨーグルト

【歯と口の健康週間】麦入りご飯，牛乳，シシャモフライ，おひたし，生揚げの辛味炒め

【歯と口の健康週間・トマト給食】きなこトースト，牛乳，ゆで野菜，

ミートボールと野菜のトマト煮，歯と口の健康週間ゼリー

【歯と口の健康週間】麦入りご飯，牛乳，，いかの松笠焼き，ゆでやさい，かむかむ豚汁

【給食】麦入りご飯，牛乳，豚肉のワイン焼き，ゆで野菜，味噌汁

【給食】麦入りご飯，牛乳，鶏肉のから揚げ，からしあえ，味噌汁

【給食】麦入りご飯，牛乳，さばの文化干し，ゆで野菜，豚肉と切り干し大根の炒め物

【給食】バンズパン，牛乳，セルフチーズハンバーガー，レタス，野菜スープ

【給食】麦入りご飯，牛乳，ポークカレー，こんにゃくサラダ，チーズ

いよいよ明日は運動会です。

今日の給食の見本は，明日の運動会が無事晴れますようにの願いをこめて

「てるてるぼうず」の形をしたご飯を調理員さんが作ってくださいました。

【給食】麦入りご飯，牛乳，アジフライ，ごまあえ，味噌汁

【給食】麦入りご飯，牛乳，鶏肉の漬込み焼き，磯辺和え，味噌汁

【給食】コッペパン，牛乳，りんごジャム，チリコンカン，ゆで野菜，元気ヨーグルト

【春の宮っ子ランチ】麦入りご飯，牛乳，豚肉と宮野菜炒め，ごま酢和え，春野菜のみそ汁

【給食】麦入りご飯，牛乳，ハンバーグ，和風きのこソース，味噌けんちん汁

【給食】麦入りご飯，牛乳，油淋鶏，ナムル，中華コーンスープ

【給食】麦入りご飯，牛乳，タラのピリ辛やき，ゆで野菜，五月汁

【給食】米粉パン，牛乳，チョコクリーム，ゆで野菜，マカロニのクリーム煮

【給食】麦入りご飯，牛乳，酢豚，わかめスープ

【給食】麦入りご飯，牛乳，厚焼き玉子，さっぱりあえ，セルフ豚丼

【トマト給食】麦入りご飯，牛乳，じゃこカツ，おひたし，トマ豚汁

【創立記念日お祝い給食】赤飯，牛乳，いかの味噌漬け焼き，おひたし，紅白すまし汁，ごま塩

【給食】ココアあげパン，牛乳，ゆで野菜，じゃがいものそぼろ煮，県産ヨーグルト

【こどもの日献立】麦入りご飯，牛乳，さわらのねぎみそ焼き，ごまあえ，セルフたけのこごはん，柏餅

【給食】麦入りご飯，牛乳，ひき肉と豆のカレー，ゆで野菜，ミニフィッシュ

【給食】バンズパン，牛乳，セルフハムカツサンド，ボイルキャベツ，ポテトスープ，アセロラゼリー

【給食】麦入りご飯，牛乳，さばの味噌煮，小松菜の煮びたし，味噌けんちん汁

【給食】麦入りご飯，牛乳，セルフ二色丼，根菜のすまし汁，いちごプリン

【給食】麦入りご飯，牛乳，チキンカレー，フルーツババロア

【給食】ツナトースト，牛乳，ゆで野菜，ミートボールと野菜のカレー煮

【給食】麦入りご飯，牛乳，豚肉の生姜焼き，ゆかりあえ，吉野汁

【給食】麦入りご飯，牛乳，セルフかき揚げ丼，ごまあえ，若竹汁

【トマト給食】スパゲティ，トマトミートボールソース，牛乳，ゆで野菜，セノビーゼリー

【給食】麦入りご飯，牛乳，鶏肉とじゃこの甘辛いため，味噌汁，さけぱっぱ

【給食】米粉パン，牛乳，チョコクリーム，ゆで野菜，鶏肉とじゃがいものケチャップ和え，県産ヨーグルト

【給食】麦入りご飯，牛乳，ハンバーグ（ケチャップソース），ゆで野菜，味噌汁，お祝いゼリー

麦入りご飯，牛乳，いわしのごまみそに，磯辺和え，豚肉と野菜のうま煮

【トマト給食】麦入りご飯，牛乳，トマトハヤシライス，ゆで野菜，ミニフィッシュ

【給食】麦入りご飯，牛乳，モロのから揚げ，塩こんぶ和え，生揚げと野菜の煮付け

【給食】黒コッぺパン，オムレツ，ゆで野菜，わんたんスープ，牛乳

【給食】赤飯，ごま塩，鶏肉のみそ漬け焼き，おひたし，五目きんぴら

【給食】麦入りご飯，鮭の柚庵焼き，こんにゃく金平，ごま味噌汁，伊予柑ゼリー，牛乳

【給食】麦入りご飯，焼き鳥風和え物，根菜の味噌汁，アセロラゼリー，牛乳

【給食】セルフチーズバーガー(ハンバーグ・チーズ・レタス)，洋風卵スープ，牛乳

【給食】★お祝い献立★お赤飯，ヒレカツ・エビフライ，磯辺和え，紅白すまし汁，お祝いケーキ，牛乳

 今日で６年生は最後の給食です。卒業おめでとう！ということで，お赤飯やカツ，ケーキなどいつもよりちょっと豪華な給食になりました。いつもは班ごとで給食を食べている６年生ですが，今日は全員が輪になって食べていました。

６年生の皆さん，本当におめでとうございます！