給食献立

【10/28】麦入りごはん、ハムカツ，ボイルキャベツ，ひじきと大豆の煮もの，桃のコンポート，牛乳

【10/27】麦入りごはん、ツナマヨオムレツ，ゴロゴロサラダ，まろやかみそ汁

【10/26】麦入りごはん、いわしの蒲焼，小松菜の煮びたし，かんぴょうと卵のみそ汁

【給食★お話給食】10/25　はちみつパン，かぼちゃのシチュー，ゆでやさい，レモンゼリー，牛乳

お話給食３日目は，「３ひきのくま」。図書の先生が，各国で少しずつ違うお話の内容や，

国をイメージした挿絵などを紹介してくれました。本にクマが出てくることで，調理員さんが低学年クラスの

人参をくまさんのぬき型にしてくれました。

【10/24】麦入りごはん、プルコギ風炒め物，青梗菜ととうふのスープ，牛乳

【10/21】麦入りごはん、チーズはんぺんフライ，さっぱりあえ，八宝菜，牛乳

【給食★お話給食】10/20 セルフ手巻きずし（きゅうり，シーチキン，納豆），いものこ汁，牛乳

お話給食では，「こんやはてまきずし」を司書の先生が読み聞かせをしてくれました。

手巻きずしが初めての児童も，楽しくおいしく食べることができました。

【給食】10/19 麦入りご飯，白身魚の西京焼き，キャベツとほうれん草のサラダ，豚肉とじゃがいもの煮つけ，牛乳

本日の「豚肉とやさいの煮つけ」は，「豚肉とじゃが芋の煮つけ」に変わりました。

【給食】10/18 きなこ揚げパン，プレーンオムレツ，粉ふき芋，はくさいスープ，牛乳

【給食★おはなし給食】10/17 ポークカレー、こんにゃくサラダ、ヨーグルト、牛乳

★読書週間の季節になりました★

図書の先生が、献立に合わせた本を読み聞かせをしてくれました。

今日，紹介してくれた本は「カレーのおうさま」です。

先生の読み聞かせをとても熱心に聞いていました。

【給食】10/14 麦入りご飯、揚げ餃子、バンサンスー、麻婆豆腐、牛乳

【給食】10/13 五穀ご飯、鯖の味噌煮、ごま和え、吉野汁、牛乳

2学期が始まりました。2学期も，みんなが元気に過ごせますように。

【給食★おにぎりの日】タンドリーチキン，茹で野菜サラダ，みそ汁，梨

今日は，１学期の終業式。

地域学校園で実施する「おにぎりの日」でした。

それぞれがお家の人と一緒に，今日の給食にあう，おにぎりを考えたり，一緒につくったりして

持参しました。自分で作ったおにぎりのおいしさは格別ですね。

楽しい秋休みが過ごせますように。

【給食】10/6 栗赤飯，イカ天ぷら，さっぱり和え，みそけんちん汁，牛乳

１０月８日（土）は，十三夜さんなので少し早いですが

栗赤飯や，けんちんを提供しました。

お月見は，今年の収穫に感謝し，来年の豊作を祈る日です。

お月見できると良いですね。

【給食】10/4 麦入りごはん，ハッシュドビーフ，茹で野菜サラダ，目の愛護ゼリー，牛乳

１０月１０日は目の愛護デーなので，目に良いとされているアントシアニンが含まれている

ブルーベリーゼリーを提供しました。アントシアニンは，ブルーベリーだけでなく

黒ゴマやレーズンにもたくさん含まれています。

今日の展示用ハッシュドビーフのご飯は，調理員さんが栗の形にしてくれました。

調理員さん，いつもありがとうございます。

【給食】10/4 ぶどうパン，鶏肉のケチャップあえ，茹で野菜，野菜スープ，牛乳

【給食】10/3 麦入りご飯，鮭のマリネ，磯辺和え，切干大根と豚肉の炒め物，牛乳

【給食】9/28 麦入りご飯，餃子ロール、ニラと春雨の炒め物，小松菜と豆腐のスープ，牛乳

【給食】9/29 麦入りご飯、ひき肉と野菜のセルフあんかけ丼、牛乳

【給食】9/28 麦入りご飯、鶏肉の香味焼き、スタミナお浸し、韓国風味噌汁、牛乳

【給食】9/27 はちみつパン、マカロニグラタン、キャベツのスープ、牛乳

【給食】9/26 麦入りご飯、ヤシオマスの和風レモンマリネ、ゆでやさい，マーボ野菜，牛乳

今日は、養殖漁協組合の方のご厚意で、ヤシオマスを提供することができました。

約３０年ほど前に栃木県の水産試験場でニジマスに品種改良を加えて誕生しました。

県花のヤシオつつじのようなとてもキレイな色をしていることから、「ヤシオマス」と

名づけられました。今日は，レモン・醤油・砂糖などでマリネにして提供し

おいしくいただくことができました。

【給食】9/22 麦入りご飯、さばの香辛焼き、おひたし、ひじきの炒り煮、牛乳

【給食】9/21 セルフメキシカンライス，トマトと卵のスープ，はちみつレモンゼリー，牛乳

【給食】9/15 むぎいりごはん、 いかの唐揚、大豆もやしのキムチ、冬瓜スープ、牛乳

【給食】9/14 むぎいりごはん、 魚の紀州梅漬け焼、ゆで野菜、五目きんぴら、牛乳

【給食】9/13 米粉パン、チリコンカン、ゆで野菜、ヨーグルト、牛乳

【給食】9/13 麦入りごはん、豚キムチ炒め、トックスープ、冷奴、牛乳

先日、提供できなかった冷奴を、今日の給食で提供しました。

【給食】9/9 麦入りごはん、鰯のみりん干し、ごまあえ、みそけんちん汁、牛乳

明日は十五夜さん。お月様見えるかな。

【給食】9/8 麦入りごはん、五目厚焼き卵、豚とナスの炒め物、アーモンド和え、牛乳

【給食】9/7 麦入りごはん、鶏肉のBBQソースがけ、ピーマンじゃこ炒め、みそ汁、牛乳

【給食】9/6　コッペパン、揚げじゃがいものトマトソースからめ、野菜スープ、牛乳

【給食】9/5　麦入りごはん、生揚げの辛味炒め、切干大根梅ポン和え、牛乳

【給食】9/2　麦入りごはん、にらまんじゅう、ゴーヤチャンプル、じゃが芋のみそ汁、牛乳

【給食】9/1 麦入りごはん、モロの和風マリネ、おひたし、切干大根、牛乳

【給食】8/31 セルフ豚丼、小松菜とじゃこの炒め物、牛乳

本日、都合により提供することができませんでした。

申し訳ございませんが、後日、改めて提供いたします。

【給食】8/30 キーマカレー、ナン、春雨入りサラダ、フローズンヨーグルト

【給食】8/29 むぎいりごはん、鮎の甘露煮、肉じゃが、きゅうりのキムチあえ、牛乳

夏休みが明け、最初の給食は、鮎の甘露煮。

川の水がきれいな栃木県では、鮎の養殖産業に力を入れています。

昨年は塩焼きでしたが、今年は漁協組合様のご協力で甘露煮を提供することができました。

頭から尻尾まで間食した人もたくさんいました。ごちそうさまでした。

【給食】7/22 十六穀ごはん、揚げ餃子、大いちょう汁、辛し和え、牛乳

77年前の７月に宇都宮大空襲がありました。

夏休み前最後の給食では、平和への願いを込めて「宮っこランチ」を提供しました。

宇都宮の中心地には、77年前の７月の空襲にも負けなかった大銀杏の木があります。

今日の汁物は、大根やかまぼこを銀杏切りし、大イチョウに見たてました。

児童のみなさんが大銀杏のように、困難に負けず、強く育ってくれますように。

【給食】7/21 麦入りごはん、白身魚のアーモンドソースがけ、トマたまスープ、ゆで野菜、牛乳

【給食】7/20 麦入りごはん、マーボー豆腐、揚げ焼売、フレンチサラダ、牛乳

都合により、「焼売」は「揚げ焼売」に変更になりました。

【給食】6/19 スパゲティミートソース、ちぐさサラダ、冷凍みかん、牛乳

【給食】7/13 麦入りごはん、ミートボール酢豚、アーモンド和え、牛乳

【給食】7/14　麦いりごはん、夏野菜カレー、おまめとひじき入りサラダ、牛乳

もうすぐ夏休み★！

調理員さんが、夏をイメージしてごはんをイルカ型にしてくれました。

夏休みが待ち遠しいですね。

【給食】7/13 麦入りごはん、豚しゃぶ、冷ややっこ、韓国のり、おあげ入りみそ汁、牛乳

【給食】7/12 コッペパン、お魚ソーセージフライ、サマーシチュー、牛乳

7/11 麦入りごはん、栃木県産コロッケ、高野豆腐の煮物、いそべあえ、牛乳

【給食】7/8 麦入りごはん、ささみチーズフライ、さっぱりあえ、もずくスープ、牛乳

【給食】7/7 セルフ五目ちらし寿司、七夕汁、天の川ゼリー、牛乳

今日は、七夕！織姫と彦星が年に１度会える日。

調理員さんたちが、頑張ってバットに天の川を再現してくれました。

昨年は、雨が降ってしまった地域も多くありましたが、今年は雨が降らないと良いですね！

【給食】7/4 麦いりごはん、白身魚のマヨネーズ焼、ゆで野菜、卵入りみそ汁

【給食】7/5 ミルクパン（とちおとめジャム）、鶏肉のラタトウィユ、ポテトのチーズ煮、牛乳

【給食】7/4 麦いりごはん、いわしのゴマ味噌煮、ゴーヤチャンプル、茎わかめ入り具沢山スープ

【給食】7/1 麦いりごはん、 あじの和風マリネ、おひたし、夏野菜みそ汁

【給食】6/30 麦いりごはん、 鶏肉のみそチーズ焼、塩こんぶあえ、ひじきと大豆の煮物、牛乳

【給食】6/29 麦入りごはん、シューマイ、切干大根のナムル、サマー肉じゃが、牛乳

【給食】6/28 セルフモロカツバーガー、ミネストローネ、バナナ、牛乳

各自でバンズパンに挟んで食べました。

カツの厚みがあり、皆、お腹いっぱいでした。

【給食】6/27 セルフビビンバ丼、豆腐入り中華スープ、牛乳

【給食】6/24 むぎいりごはん、魚の三味焼、揚げ入りみそ汁、ごまあえ、牛乳

【給食】6/23 むぎいりごはん、ちくわの二色あげ、生揚げと野菜の煮つけ、牛乳

【給食】6/22 むぎいりごはん、 いわしの梅しょうゆ煮、にらと春雨のいため物、どさんこ汁、牛乳

【給食】6/21　スパゲティ、大豆肉入りミートソース、ナムル、牛乳

【6/20】麦ごはん、じゃこカツ、具沢山みそしる、中華風和え物、牛乳

【6/17】ポークハヤシ、ゴロゴロゆで野菜、牛乳

梅雨になったので、調理員さんがご飯を、傘の形にしてくれました。

【6/13】麦入りごはん、サワラの紀州漬、おひたし、五目きんぴら、牛乳

【6/13】麦入りごはん、ゆめポークソテー、ニラいりゴマあえ、かんぴょう入りみそ汁、県民の日ゼリー

今日は、栃木県民の日。明治6(1873)年6月15日、栃木県が誕生しました。

栃木県のお誕生日を祝い、県産のブランド豚ゆめポークに、県民が大好きな宮のタレを使った主菜になりました。

県の特産品、かんぴょう、にら、いちご（ゼリー）もたくさん使いました。

【6/14】キャラメルあげパン、オムレツ、ミニトマト、カレースープ、牛乳

【6/13】麦入りごはん、中華風たまご焼、鶏とごぼうの煮物、おひたし、牛乳

【6/10】麦入りごはん、じゃこカツ、チョレギ風サラダ、韓国風みそ汁、牛乳

【6/9】麦入りごはん、セルフ豚コマ葱しお丼、フォー、牛乳

【6/8】むぎ入りごはん、いかの松かさ焼、スタミナゆで野菜、豚汁、牛乳

【6/7】ツナトースト、ミートボールのカレー煮、ゆで野菜、牛乳

【6/6】麦入りごはん、豚にくのしょうがやき、さっぱりあえ、豆腐入りかきたま汁、牛乳

【6/1】わかめごはん、鶏肉と大豆のみそいため、おひたし

【5/31】コッペパン、大豆のクリームシチュー、ゆで野菜、牛乳

【5/27】麦いりごはん、豚肉と宮やさい炒め、春やさいみそ汁、

ミルクプリン（いちごソース）、牛乳

【5/26】ポークカレー、こんにゃくサラダ、チーズ、牛乳

【5/25】麦入りごはん、メンチカツ、もやしとにらのごまあえ、みそ汁、牛乳

【5/24】ナン、チリコンカン、ゆで野菜、牛乳

【5/23】麦入りごはん、あじフライ、ごまあえ、みそ汁、牛乳

【5/20】麦入りごはん、ハンバーグ和風きのこソース、みそ汁、牛乳

【5/19】麦入りごはん、白身魚のピリ辛焼、ゆで野菜、海苔の佃煮、五月汁、牛乳

【5/18】麦入りごはん、焼売、いり豆腐、ごま酢あえ、牛乳

バンズパン、えびカツ、ボイルキャベツ、ハンガリアシチュー、牛乳

麦入りごはん、白身魚の紀州梅漬け、ゆで野菜、かむかむ豚汁、牛乳

今日の豚汁は、たくさんの根菜、たけのこ、こんにゃく、厚揚げ、茎わかめが入った豚汁でした。

噛むことで、唾液が出やすくなり、お口の筋肉が鍛えられます。唾液は消化を助け、栄養の吸収も上がります。

またお口の筋肉が鍛えられると、お口を閉じやすくなったり、お口周りの乾燥を防ぐことができます。

またしっかり噛む習慣をつけることで、大人になってからも生活習慣病の予防にもつながります。

【5/13】麦入りごはん、焼魚、切干大根の炒め物、ゆで野菜、牛乳

【5/12】麦入りごはん、じゃこカツ、おひたし、田舎汁、牛乳

【5/11】麦入りごはん、セルフ牛丼の具、厚焼きたまご、さっぱりあえ、牛乳

米粉パン、マカロニとアスパラのクリーム煮、ゆで野菜、ピーチコンポート、牛乳

近くの農家さん一生懸命育てたアスパラガスを使用しています。

麦入りごはん、ぶた肉のワイン焼き、ゆで野菜、みそしる、牛乳

麦入りごはん、ユーリンチー、ナムル、中華スープ、牛乳

むぎいりごはん、セルフたけのこごはんの具、さわらの葱みそやき、ごまあえ、かしわ餅

わかめごはん、大豆とじゃこの甘から炒め、みそしる、牛乳

麦入りごはん、モロの竜田揚げ、塩こんぶあえ、生揚げと野菜の煮付、牛乳

こめこパン、鶏肉とじゃがいものケチャップあえ、ゆで野菜、いちごヨーグルト、牛乳

麦入りごはん、ぎょうざ、マーボー豆腐、ナムル、牛乳

麦入りごはん、セルフ二色丼、すまし汁、牛乳

炒り卵やそぼろ肉を作るのはとても大変です。

10㎏の炒り卵を二人がかりで作ります。

調理員のみなさん、ありがとうございました

麦入りごはん、ハンバーグ、ゆでやさい、みそしる、牛乳

麦入りごはん、いわしのごまみそ煮、豚肉と野菜のうま煮、いそべあえ、牛乳

あげパン（ココア）、ポトフ、ゆで野菜

麦入りごはん、さばの香辛焼、牛肉とごぼうの煮物、切り干し大根