給食室より

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タイトル 11月４日の給食
給食
今日の給食：コッペパン　ブルーベリージャム　牛乳　きのこスパゲティ　ゆで野菜
夏の前に旬を迎えるきのこもありますが，多くのきのこは秋が旬です。今は多くのきのこが栽培されているので，一年中食べることができます。
きのこには食物繊維が豊富なので，腸の中をきれいにしてくれる働きや，骨がじょうぶになるのを助けてくれる働きがあります。さらにきのこには「うまみ」成分が多く含まれています。
2021-11-04 13:15:00