給食室より

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タイトル 10月４日の給食
給食
今日の給食：麦入りごはん　牛乳　やきししゃも　生揚げの辛味炒め　いそべあえ
いそべあえに，栃木県産のほうれんそうを使っています。ほうれんそうはビタミンや鉄分などがたくさん含まれている栄養たっぷりの野菜です。
鉄分は，血液の中にある赤血球の材料になり，全身に酸素を運ぶ役割をしています。全身に酸素が届かないとすぐに疲れてしまいます。また，脳に酸素が届かないと思考力や記憶力が低下してしまいます。鉄分はとても大切な役割を担っています。
2021-10-04 13:10:00