生活科の「むかしからのあそびをしよう」では，雀宮地区のスポーツクラブの方に輪投げを教えてもらい，ルールを守って楽しく活動しました。

　９本の輪を投げ，輪が入った的の数字を合計した数が，自分の得点になります。
　回を重ねるごとに，投げ方の力加減を変えてみたり，狙う場所を変えてみたり，上手に投げていました。

　活動が終わるころには，口々に楽しかったと話していました。
　輪投げの的は，縦・横・斜めのどこを足しても１５になるそうで，数字の並び方の決まりを知った子どもたちは，驚いていました。

　地域の方との交流ができたことも，とてもうれしかったそうです。

　　

　＜献　立＞

　　麦入りご飯　牛乳　

　　焼きにら饅頭　チャーシャン豆腐

　　担々春雨スープ

　　　
　【チャーシャン豆腐】

　　家常豆腐（チャーシャンどうふ）は，中国でよく食べられる家庭料理です。豚
　肉，生揚げと，たまねぎ，にんじん，もやし，チンゲン菜などの野菜がたっぷり
　入ったバランスのよい料理です。少しピリからです。

１１月１９日（木）の業間に，避難訓練を行いました。

今回は，「竜巻が発生し，学校にも近づくことが考えられるので，直ちに避難行動をとり安全を確保する。」という想定での訓練でした。「竜巻の特徴及び被害の状況」「竜巻から身を守るための適切な行動」については事前に学習しました。

　　①放送を最後までしっかりと聞くこと。

②窓から離れ，机を廊下側に寄せてから机の下に入り，シェイクアウトの姿勢
　になること。

　事前学習の成果を生かし，約束を守って取り組むことができました。

　　

４年生の校庭での体育では，小型ハードル走をしています。
自分に合ったコースを選び，そのコースで小型ハードルを調子良く飛び越すことができるように練習しています。
「このコースではリズムよく走れた。」「スピードを落とせず走れた。」という子どもたちのつぶやきや振り返りの言葉からも，意欲的に練習に取り組んでいることが分かります。練習の中で自分の課題を見つけ，克服するためにどう練習すればよいかを大切にしながら指導していきたいと思います。

　＜献　立＞

　　麦入りご飯　牛乳　スタミナ焼き

　　からし和え　みそ汁　

　　　

　【ピーマン】

　　ビタミンCは加熱に弱いですが、ピーマンに含まれるビタミンＣは熱に強いの
　で加熱しても十分にとることができます。これは、ビタミンＰがビタミンＣを熱
　や酸化から守ってくれるからです。また，ピーマンに含まれるビタミンAは、油
　で調理することで吸収率がアップします。今日は油で炒めたスタミナ焼きです。
　ビタミン類をしっかりとりましょう。