＜献　立＞

　　麦入りご飯　牛乳

　　豚肉生姜焼き
　　小松菜とじゃこの炒め物　さつま汁
　　　

　【和　食】　

　　和食は，世界に誇る日本の食文化です。米を主食として，魚や大豆を主なおか
　ず，野菜をその他のおかずとする和食は，栄養バランスがとりやすくなっていま
　す。また，季節感や自然の美しさを表現することも大切にされています。

　昨日は２回目のクラブ活動でした。
前回は，今後の活動計画を立てたので，本格的に活動するのは今回が初めてでした。
この日を楽しみにしていた４年生。普段，交流のある同級生だけではなく，上級生とも仲よく活動することができました。
帰ってきた子どもたちは「楽しかった！」と感想を話したり，制作したものを友達に紹介したりしていました。
　同じ趣味・興味をもつ子どもたちが集まるクラブ活動。子どもたちの交流の幅が広がり，楽しい学校生活につながるといいですね。
　　

　　

　＜献　立＞

　　ナン　キーマカレー　牛乳

　　フルーツポンチ

　　　
　【ナン】

　　インドのナンは，１６世紀ごろから作られていたそうです。手で叩きながらの
　ばした生地を引っぱって洋梨型にし，タンドール窯に貼り付けて焼きます。ナン
　は，インドだけではなく，ネパールやスリランカ，モルディブなど近くの国々で
　も食べられています。

　先日，６年生は福島県会津・若松方面へ１泊２日の修学旅行に行ってきました。当初の予定とは行き先が変更になりましたが，福島県の自然や歴史に触れたり，友達と２日間過ごしたりと貴重な経験をすることができました。
〈１日目〉
～五色沼探索～
　青空の下，美しい景色を見ながらグループで歩きました。
　
～コース別活動～
　五色沼探索終了後，昼食を食べ会津に向かいました。会津では，会津武家屋敷を見学してから鶴ヶ城に向かうコースと飯盛山・博物館を見学してから鶴ヶ城に向かうコースに分かれました。
　
　
〈２日目〉
　２日目はいわき方面に行き，アクアマリン福島やいわき市石炭・化石館ほるるを見学しました。いろいろなものを間近で見ることができとても楽しそうでした。
　
　あっという間に２日間が過ぎました。子どもたちは福島県を楽しみながらも，友達と協力し合うことや集団の一員として正しい行動は何かなど大切なことも学んだ修学旅行になりました。

　生活科の「むかしからのあそびをしよう」では，雀宮地区のスポーツクラブの方に輪投げを教えてもらい，ルールを守って楽しく活動しました。

　９本の輪を投げ，輪が入った的の数字を合計した数が，自分の得点になります。
　回を重ねるごとに，投げ方の力加減を変えてみたり，狙う場所を変えてみたり，上手に投げていました。

　活動が終わるころには，口々に楽しかったと話していました。
　輪投げの的は，縦・横・斜めのどこを足しても１５になるそうで，数字の並び方の決まりを知った子どもたちは，驚いていました。

　地域の方との交流ができたことも，とてもうれしかったそうです。

　　

　＜献　立＞

　　麦入りご飯　牛乳　

　　焼きにら饅頭　チャーシャン豆腐

　　担々春雨スープ

　　　
　【チャーシャン豆腐】

　　家常豆腐（チャーシャンどうふ）は，中国でよく食べられる家庭料理です。豚
　肉，生揚げと，たまねぎ，にんじん，もやし，チンゲン菜などの野菜がたっぷり
　入ったバランスのよい料理です。少しピリからです。

１１月１９日（木）の業間に，避難訓練を行いました。

今回は，「竜巻が発生し，学校にも近づくことが考えられるので，直ちに避難行動をとり安全を確保する。」という想定での訓練でした。「竜巻の特徴及び被害の状況」「竜巻から身を守るための適切な行動」については事前に学習しました。

　　①放送を最後までしっかりと聞くこと。

②窓から離れ，机を廊下側に寄せてから机の下に入り，シェイクアウトの姿勢
　になること。

　事前学習の成果を生かし，約束を守って取り組むことができました。

　　

４年生の校庭での体育では，小型ハードル走をしています。
自分に合ったコースを選び，そのコースで小型ハードルを調子良く飛び越すことができるように練習しています。
「このコースではリズムよく走れた。」「スピードを落とせず走れた。」という子どもたちのつぶやきや振り返りの言葉からも，意欲的に練習に取り組んでいることが分かります。練習の中で自分の課題を見つけ，克服するためにどう練習すればよいかを大切にしながら指導していきたいと思います。

　＜献　立＞

　　麦入りご飯　牛乳　スタミナ焼き

　　からし和え　みそ汁　

　　　

　【ピーマン】

　　ビタミンCは加熱に弱いですが、ピーマンに含まれるビタミンＣは熱に強いの
　で加熱しても十分にとることができます。これは、ビタミンＰがビタミンＣを熱
　や酸化から守ってくれるからです。また，ピーマンに含まれるビタミンAは、油
　で調理することで吸収率がアップします。今日は油で炒めたスタミナ焼きです。
　ビタミン類をしっかりとりましょう。

　教育実習生の鈴木先生には２週間という短い期間の中でたくさんのことを教えて頂きました。
　
　国語では，和語・漢語・外来語について教えて頂きました。
　言葉を正しく使おう，丁寧に字を書こうとする児童が増えると
　嬉しいです。

　社会は，石油製品についての授業でした。
　・プラスチック・服・ゴム・洗剤
　身の回りにあるものの多くは石油製品だと知り驚きました！
　
　理科では，ふりこの実験をしました。
　ふりこの時間が変わるのは，長さを変えたときだけだと
　気付きました。

　休み時間には一緒に遊んでいただきました。
　いつも全力で相手をしてくれました！
　
　最後の授業は，話合い活動でした。
　「大人ってなんだろう」という議題で話合いました。
　この議題に正解はありません。
　一人ひとりがそれぞれの思いで話合いをしました。
　最後に鈴木先生から児童みんなへ励ましのお言葉を
　頂きました。

　「本当にありがとうございました。５年生は，先生に教えて頂いたことを胸に頑張っていきます！」