お盆休み前の駅伝部の練習です。jogや体幹トレーニングを実施した後に，2つのペースに分かれてそれぞれ長距離を走りました。その後，インターバルトレーニングを行いました。夏休みも後半です。この努力を秋の駅伝で発揮します。

〇ペースごとに走り抜きます。

〇走り終わったら，各自体幹トレーニングを実施しています。

〇スピードを上げてインターバルトレーニングを行っています。切磋琢磨しながら頑張っています。

　今日は沖縄全中最終日です。栃木県の選手の皆さん頑張ってください。

本校は23日に行われるU16最終選考会に向けて練習を積み重ねています。来年度の全中（山口県）に向けて頑張りましょう。

〇ジャベリックスローの練習です。

〇砲丸投の練習を行っています。安全対策として，横にハードルを置き，対面になり，投げる前には「投げます」受け手側が「ハイ」と返事をして練習しています。

〇長距離のインターバルトレーニングです。選手は一生懸命苦しさに耐えながら走っています。

　2日目は夏らしい日差しの中，四種競技の2種目が実施されました。初日4位で折り返しましたが，３種目目の走高跳で，自己ベストを更新することができず，154cmとなり，3種目終了時点で9位と順位を落としてしまいました。最終種目の４００ｍ，2組目で出場し，見事1位でゴールしました。この400mで逆転をし，9位から7位に入賞することができました。ハラハラ，ワクワクが止まらない2日間でした。また，2日目も鬼怒中学校陸上競技部の皆さんは補助員として，暑い中も責任感を持って取り組むことができました。

　選手も補助員の皆さんも，保護者の皆様も2日間ありがとうございました。

〇ウォームアップは2名の生徒がサポートしてくれました。ありがとうございました。

〇四種競技表彰の様子です。

〇笑顔があふれます。

〇最後に選手からサポートしてくれた仲間に感謝の言葉がありました。

〇閉会式では頭上に虹が出ました。2日間選手，保護者の皆さん，役員の皆様お疲れ様でした。

　8月7日（木）に関東中学陸上競技大会がカンセキスタジアムとちぎで行われ，本校から2名が参加しました。初日は円盤投と四種競技の2種目が実施されました。2人とも大きな舞台で，一生懸命取り組みました。男子円盤投は29ｍ57で20位という成績でした。また，四種競技は第1日目に，１１０ｍハードルと砲丸投が行われ，2種目終了時点では4位と好発進することができました。また，鬼怒中陸上競技部の生徒が補助員としても活躍しました。ありがとうございました。

〇顧問と一緒に記念写真を撮りました。

〇円盤投に出場する栃木県選手と一緒に

〇円盤投の競技の様子（ユニフォームは栃木県選手団として出場するため，鬼怒中のユニフォームとは違います。）

〇四種競技第一種目の１１０ｍハードルのスタート前　（結果15秒56の自己ベストで10位でした。）

〇砲丸投の練習の様子（結果12ｍ38㎝の種目別で2位の記録で2種目終了時点で4位で明日を迎えることとなりました。）

　夏休みに入ってすぐの７/１９（土）に、第２回フラワーロード整備が行われました。今回は、卓球部・男子バスケットボール部・女子バスケットボール部・バドミントン部のみなさんにご協力いただきました。また、地域協議会員様や保護者の皆様にもご協力をいただきました。　　　　　　　

　大変暑い中、ご協力をいただきありがとうございました。

　新４号国道沿いのフラワーロード整備では、毎回、国土交通省宇都宮国道事務所の方々が、私たちの活動の安全を確保したり除草した草を処分したりしていただいております。ありがとうございます。

　今年度２回目の「おやつカフェ」が本日の15:00から会議室で開催されました。いつもより多くのパンをコストコ様やペニーレイン様からいただき、３年生のみなさんに配布しました。どのパンもとてもおいしそうで、どれをもらおうか迷っている姿も見られました。また、ボランティアとして１０名の生徒が協力してくれました。まだ「おやつカフェ」を経験していない１年生も協力してくれました。

　毎回ご協力をいただいている、栃木県こども応援なないろ様、地域協議会コーディネーター様、今回からパンの搬入にご協力いただいている　ＰＴＡ文化広報部長様・副部長様、ありがとうございます。

　中学２年生を対象に「アルコールに関する健康教育出前講座」が本校体育館で６校時に行われました。未成年者の飲酒による健康被害などについて、スライドを利用しながら分かりやすくご説明いただきました。

　夏の暑い日差しの下、今年度１回目のPTA校内美化活動が行われました。午前７時からという朝早い時刻からでしたが、多くの保護者の方のご協力をいただいて校庭西側、南側の除草作業を行いました。中学生の参加もあり、短時間でしたがきれいになりました。

　8/3（日）本日は宇都宮市民陸上競技大会がカンセキスタジアムとちぎで行われました。夏休みの練習の成果とともに，新人大会に向けてのイメージを確かめることができました。1，2年生中心の大会で不慣れなこともありましたが，無事終了することができました。保護者の皆様に送迎を含め，ありがとうございました。

《結果》

2年男子１５００ｍ　1位，2位

2年男子走高跳　2位

2年男子砲丸投　1位

1年男子砲丸投　2位

〇最後にみんなで記念写真を撮りました。

　今日は土曜日だったため，参加者が少なく，天候も不安定で，途中で雨に見舞われたりした中で，練習を行いました。今日からペースを2段階にして，取り組みましたが，多くの生徒が速いペースに挑戦しクリアーすることができ，練習での成長を感じることができました。生徒の皆さん，大変良く頑張りました。ありがとうございます。応援よろしくお願いします。

〇ハードルを利用して，股関節の補強運動をしています。

〇練習の最後に２００ｍトラックを利用してインターバルトレーニングを行いました。苦しい練習ですが，生徒はあきらめず，走りこんでいます。『お見事！』

　早いもので８月になりました。3年生の一部が引退し，1，2年生中心で練習に取り組んでいます。まだ，戸惑うこともありますが，自分たちで陸上部を創り上げ新しい『鬼怒プライド』ができるよう，暑い中日々取り組んでいます。

〇動きづくりをしています。今年から，黄色のチームTシャツも作りました。

　今日も天気に恵まれ，暑さを避けて，早時間から駅伝部と一緒に，練習を行いました。

関東大会まで９日となりました。体調管理をしっかりして，ベストパフォーマンスを期待しています。

〇ハードルを利用して，股関節を中心にしたトレーニングをしています。

〇全体練習が終了後種目別の練習を実施しました。この画像は砲丸投の練習です。

　今日も駅伝部の練習を実施しました。暑い時間を避け，7:00～実施しています。体幹を中心にトレーニングを実施した後に，女子２０００ｍ，男子は３０００ｍを目標に走っています。みんなで走り切れる持久力をつけていきましょう。

　7月22日（火），23日（水）にカンセキスタジアムとちぎで県総合体育大会陸上競技大会が実施されました。鬼怒中の生徒は選手はもちろんのこと補助員としてもしっかりと取り組むことができました。次は関東大会です。今一心で頑張りましょう。保護者の皆様送迎等大変ありがとうございました。

【入賞者】

共通男子四種競技　　2位，4位

共通男子円盤投　　　3位

２年男子１５００ｍ　４位

２年男子３０００ｍ　５位

２年男子砲丸投　　　３位

１年男子砲丸投　　　８位

〇四種競技の表彰です。２位＆４位

〇円盤投の様子です。

〇ハードルの様子

〇砲丸投の様子

〇２年男子１５００ｍの様子

〇最後にみんなで写真を撮りました。ありがとうございました。

　夏らしい天候になりました。駅伝部もこの暑さの中活動をしています。今日は昨日より人数が増え，昨日よりも良いムードで練習することができました。指導の先生方も今日は4名が集まり，応援したり，一緒に走ったりしました。一人一人自分のペースで力をつけていきましょう。「今一心」

〇　ウォーミングアップで１０００ｍのjogから練習が始まりました。

〇今日は集団走を実施しました。女子は２０００ｍ，男子は３０００ｍを走りました。みんな頑張って走っています。指導者も走りながら，みんなを鼓舞していました。

〇ショートインターバルを行いました。生徒は元気です。

〇スタートの瞬間です。みんな真剣なまなざしに変わりましたね。

　鬼怒中駅伝部が本日より始まりました。昨年度より駅伝部を立ち上げ，今年で2年目になります。男子23名，女子9名でこれから練習を頑張っていきます。10月21日（火）に総合運動公園第二陸上競技場を発着とする周回コースで宇河地区大会が行われます。昨年度は男子が3位，女子が13位でした。昨年度より一つでも順位を上げられるよう，生徒は頑張っています。これからも応援よろしくお願いします。

〇みんなで丸くなり，声を出して，サイキングアップをしています。

〇体幹を強化するため，腹筋を二人一組で行いました。

〇２００ｍトラックを利用してみんなで走りました。

　先日の通信陸上競技大会の結果等を受け，本校の生徒2名の関東大会出場が決まりました。おめでとうございます。本人の努力はもちろんですが，保護者の皆様や地域の方々等多くの方のサポートや応援のおかげと感謝しております。

　これからも練習を重ね，関東大会の大きな舞台で，栃木県代表として活躍できるよう精進していきたいと思います。

〇共通男子四種競技と共通男子円盤投で出場が決まりました。

令和7年度　県通信陸上競技大会が7月5日（土）6日（日）に，佐野の清酒開華スタジアムで行われました。陸上部の生徒は15種目にエントリーしました。2日間熱戦を勝ち抜き，4名の生徒が入賞することができました。保護者の皆様には送迎等ご協力いただきありがとうございました。この次は，県総体，宇都宮市民陸上，関東大会と続きます。暑さ対策をしっかりして，体調を崩さす，取り組みましょう。

共通男子円盤投　第2位

共通男子砲丸投　第4位

共通男子四種競技　第3位

共通男子四種競技　第4位

〇最後に全員で記念写真を撮りました。皆さんの応援のおかげで選手の皆さんも頑張り抜くことができたと思います。お疲れ様でした。

6月21日（土）22日（日）に県総合運動公園第二陸上競技場で宇河地区総体が実施されました。生徒は各自の種目に対し真摯に取り組むことができました。1年男子総合3位，2年男子総合準優勝，男子総合準優勝と素晴らしい成果を上げることができました。また，砲丸投の補助員としてもしっかり取り組むことができました。保護者の皆様のご協力に感謝します。県大会には1年2種目，2年4種目，3年5種目のエントリーとなります。7月22日（火），23日（水）カンセキスタジアムとちぎで行われます。応援お願いします。

〇1年男子総合3位

〇2年男子総合準優勝

〇男子総合準優勝（総合での表彰は初めてです。）

〇最後にみんなで写真を撮りました。よく頑張りました！

　本日、新年度１回目の職員研修を行いました。

　今回の研修では、「心肺蘇生法」、「ＡＥＤの設置場所確認」、「教職員の健康」について確認しました。

　「心肺蘇生法」では、動画を視聴したあとに実技演習を行い、知識だけでなく緊急時に落ち着いて対応ができるように研修を行いました。また、「ＡＥＤの設置場所確認」では、今年度転入した教職員を中心に、実際に設置してある「体育館の南玄関」へ行き、各自の目でＡＥＤの場所を確認しました。それと同時に、消防設備についても確認しました。

　最後に「教職員の健康管理」として、養護教諭から定期的な健康診断の大切さや健康を維持するために必要なことなどの話を聞きました。今年度１年間、健康に留意して頑張っていきたいと思います。