2024年1月の記事一覧

＜今日の献立＞

麦入りご飯　牛乳　スタミナ焼き

ゆで野菜　味噌汁

＜今日の一口メモ＞

今日のおかずは、スタミナ焼きです。なぜスタミナ

焼きというかというと、にんにくがたくさん入って

いるからです。にんにくには、つかれた体を元気に

してくれる栄養があり「スタミナ食材」といわれて

います。たくさん食べて元気をつけましょう。