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献立
・麦入りごはん　牛乳　豚キムチいため　トックスープ
≪今日のポイント≫
・トックは、韓国のお餅で、うるち米から作られています。日本で食べられているもち米から作られている餅と違って、トックは伸びにくいのが特徴です。
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献立
・冷やし中華　餃子ロール　牛乳　マーラーカオ
≪今日のポイント≫
・マーラーカオとは、中国の伝統的な蒸しカステラで、お茶といっしょに楽しんだり、朝食としても食べられているそうです。マーラーはマレーシアを、カオはケーキを意味します。
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献立
・麦入りごはん　牛乳　豚肉のＢＢＱソースかけ　春雨サラダ　味噌汁
≪今日のポイント≫
・春雨は、じゃがいものでんぷんを水で練り、乾燥させて作ります。春雨という名前は、中国から日本に入ってきたときに、細長く透明な見た目が「春の雨」に似ていたことから、こう呼ぶようになったそうです。
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献立
・黒パン　ソフトチーズ　牛乳　アンサンブルエッグ　ゆで野菜　フルーツみつ豆
≪今日のポイント≫
・多くの子供たちが、「何これ」と言っていたフルーツみつ豆の豆の正体は、赤エンドウ豆でした。
エンドウには赤色だけでなく、煮豆や炒り豆に使われる青エンドウや、白エンドウがあります。
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献立
・麦入りごはん　牛乳　ホッケの文化干し　野菜のにんにく醤油あえ　五目煮豆
≪今日のポイント≫
・五目煮豆に入っている昆布は『海の野菜』と呼ばれ、健康に良い食べ物です。骨を丈夫にするカルシウムや、おなかの調子を整えてくれる食物繊維、貧血を予防する鉄分など、いろいろな栄養素がつまっています。
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献立
・麦入りごはん　牛乳　鶏肉の香味焼き　もやしとにらのごまあえ　
　韓国風味噌汁
≪今日のポイント≫
・味噌汁に入っている茎わかめは、わかめの芯の部分です。茎わかめには、食物繊維が豊富に含まれています。
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献立
・豚丼　まろやかみそしる　ミルメーク
≪今日のポイント≫
・～今が旬！カボチャ～
カボチャは今から400年以上前に、カンボジアからやってきたと言われています。「カボチャ」という名前は、「カンボジア」がなまってついたそうです。旬の野菜は、栄養もおいしさもたっぷりつまっています。
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献立
・麦入りごはん　牛乳　サバの味噌煮　きゅうりのキムチあえ　肉じゃが
≪今日のポイント≫
・サバは、「青魚の王様」と呼ばれるほど体に大切な栄養がつまっています。体や筋肉のもとになるたんぱく質や、体の調子を整えてくれるビタミンＢが豊富です。そのほかにも、病気を防いでくれる働きもあります。
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献立
・米粉パン　牛乳　ゆで野菜　チリコンカン　フローズンヨーグルト
≪今日のポイント≫
・チリコンカンはアメリカの料理です。チリコンカンの名前は、「肉入りトウガラシ」を意味するそうです。給食では、トウガラシは使わずにトマトやひき肉、大豆を煮こんで作っています。
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献立
・麦入りごはん　牛乳　厚焼き卵　アーモンドあえ　豚肉と揚げナスの炒め物
≪今日のポイント≫
・アーモンドは，肌を健康に保ったり血液の流れをよくしてくれたりするビタミンＥがとても多い食べ物です。その他にも，おなかの調子を整えてくれる食物繊維や，骨や歯を作るもとになるカルシウムが豊富にふくまれています。
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献立
・ミートソーススパゲティ　牛乳　こんにゃくサラダ　オレンジ
≪今日のポイント≫
・こんにゃくは，お腹の中をきれいに掃除してくれる働きがあるので，
『胃のほうき』とも呼ばれています。
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献立
・二色丼　根菜すまし汁　牛乳　洋梨コンポート
≪今日のポイント≫
・まだまだ暑い日が続きそうですね。
給食室にはエアコンがないので，サウナのような蒸し暑い中，
毎日給食を作ってくださっています。
感謝しながら，美味しく食べてほしいです。
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献立
・麦入りごはん　チキンカレー　牛乳　海草サラダ　ミニフィッシュ
≪今日のポイント≫
・夏休み明け、最初の給食でした。子供たちは、カレーに喜んでいました。
感染症対策も徹底していきたいと思います。
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献立　
・ツナトースト　牛乳　キャベツスープ　フルーツヨーグルト
≪今日のポイント≫
・今日のフルーツヨーグルトには、平石地区で採れたブルーベリーを使用しました。
粒が大きくて美味しかったです。
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献立　
・麦入りごはん　牛乳　肉だんご　ゴーヤチャンプルー　茎わかめスープ　
　セレクトアイス（ガリガリくん・とちおとめアイス）
≪今日のポイント≫
・ゴーヤの苦みは、食欲を増進したり、傷ついた胃の粘膜を回復させたり、夏バテを改善してくれる働きがあります。
給食では、苦みをやわらげようと、塩でもみ、さっとゆでたものを水でさらしました。子供たちは、全然苦くない！おいしい、と言っていました。
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献立　
・わかめごはん　牛乳　豚しゃぶ　味噌汁　冷ややっこ
≪今日のポイント≫
・とうふは、健康食品ともいわれていて、体のバランスを整えてくれる働きがあります。また、冷たいとうふは体を冷やしてくれます。
急に暑くなり、食欲がなくなりがちですが、しっかり食べて夏バテを防止しましょう。
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献立　
・キムタクチャーハン　牛乳　中華風コーンスープ　すいか
≪今日のポイント≫
・今年初のすいかの登場に子供たちは、
「すいか楽しみ！」「すいか美味しかった！」と喜んでいました。
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献立　
・麦入りごはん　牛乳　赤魚の粕漬け　野菜のにんにくじょうゆあえ　
　ひじきの炒り煮　ふりかけ
≪今日のポイント≫
・赤魚とはどんな魚かわかりますか？赤魚はその名のとおり体が赤い魚なのですが、本当の名前はアコウダアイ、メヌケというような名前だそうです。たんぱく質がおおく、体をつくるもとになる働きがあります。
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献立　
・セルフお魚ソーセージフライドッグ　レタス　サマーシチュー　牛乳
　アセロラゼリー
≪今日のポイント≫
・サマーシチューは、トマトをたっぷりと使った夏のスープです。トマトには、目に良いビタミンＡと、日差しから肌を守ってくれるビタミンＣが多く入っています。また、夏バテを防止してくれる働きもあります。

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献立　
・麦入りごはん　牛乳　プルコギ風炒めもの　タイピーエン　冷凍パイン
≪今日のポイント≫
・タイピーエンは、明治時代に中国から日本に伝わってきた料理で、熊本県の中華料理店でアレンジしたものです。熊本県では、ご当地グルメにもなっているそうです。豚肉、いか、たけのこ、きくらげなどたくさんの具材が入ったスープです。
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