2021年12月の記事一覧

　妻木先生とのダンス教室では，１時間という短い時間でしたが、体幹トレーニングのような運動を教えていただきました。体力はもちろんですが柔軟性が必要な運動も多く，子供たちは「うおー！」とか「あー！！」とか雄叫びを上げながら，楽しそうに取り組んでいました。音楽に合わせて体を動かす内容もあり，ノリノリでした。