毎日の給食を更新中
| タイトル | ９月１１日の給食 |
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シュガートースト 牛乳 ゆで野菜 野菜とウインナーのスープ煮 給食ポストに「ゆでやさい」とリクエストしてくれた1年生がいました。リクエストの理由は「やさいがすきだから」と書いてくれました。給食では1種類でゆで野菜として出すことはほぼありません。それは、野菜の色や形がそれぞれちがうように、入っている栄養がそれぞれちがうからです。1種類のやさいから栄養をとるより、いろいろなやさいを食べたほうがたくさんの種類の栄養をとることができます。また、その野菜ごとにていねいに洗い、やわらかさや食感を確認しながらみなさんがおいしく食べられるよう調理員さんがを1種類ずつゆででくれています。リクエストしてくれた1年生ありがとう！ |
| 2025-09-11 13:20:00 |
| タイトル | ９月１２日の給食 |
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麦入りごはん 牛乳 セルフお魚丼の具 磯辺あえ 田舎汁 お魚丼は、ツナと、しらたき、にんじん、コーン、枝豆をいっしょにいため、さとうやしょうゆで味をつけたどんぶりメニューです。お魚が苦手でも食べやすいメニューです。 |
| 2025-09-12 14:35:00 |
| タイトル | ９月１６日の給食 |
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麦入りごはん 牛乳 赤魚の粕漬け焼き 野菜のにんにくじょうゆあえ 五目煮豆 今日はつぶつぶした具がいっぱいの五目煮豆です。豆は大豆です。にんじんやごぼうは大豆の大きさに合わせて調理員さんがひとつひとつ包丁で切ってくれています。おはしでひとつひとつつまんで口に運ぶことができるでしょうか。つまむことがじょうずになると、ご飯粒ひとつまできれいに食べることができますね。今日は食器をピカピカにできるようおはしをじょうずに使ってみましょう。 |
| 2025-09-16 13:25:00 |
| タイトル | ９月１７日の給食 |
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麦入りごはん 牛乳 メンチカツ さっぱりあえ ちゃんぽん風スープ さっぱりあえは、見た目はおひたしと似ていますが、酢としょうゆを使ったあえものです。今日はキャベツと小松菜をあえました。また、スープにはキャベツとにんじん、ねぎ、たまねぎを使っています。１日に必要な野菜は、野菜の小鉢５皿くらいですが、１食にこの量を取り入れるのは難しいので、給食では1/3くらいの量をくらいとれるようにしています。 |
| 2025-09-17 13:25:00 |
| タイトル | ９月１８日の給食 |
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米粉パン りんごジャム 牛乳 野菜ソテー チリコンカン げんきヨーグルト チリコンカンはひき肉と玉ねぎなどの野菜をいため、豆やトマト、スパイスといっしょに煮込んだ料理です。チリコンカンという料理名は、スペイン語の「唐辛子（チリ）と牛肉（カルネ）」 が語源で、本来の名前は「チリコンカルネ」です。 家庭やお店によって、入れるものや味つけがちがい、その味を競い合う大会「チリ・クックオフ」があります。 |
| 2025-09-18 13:55:00 |
| タイトル | ９月１９日の給食（宮っ子ランチ） |
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麦入りごはん 牛乳 ハンバーグきのこソース みそ汁 宇都宮市産のなし（あきづき） 宮っ子ランチとは、宇都宮市の気候風土や先人によってつちかわれた食文化への理解を深め、郷土への愛情を育むことを目的とした献立です。今日は宇都宮市の梨を納めていただきました。あきづきという品種の梨で、秋に収穫され、月のように丸い形をしているのであきづきと名前がつけられたそうです。 |
| 2025-09-19 13:20:00 |
| タイトル | ９月２２日の給食 |
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麦入りごはん 牛乳 豚肉のしょうが焼き 冬瓜のごま酢あえ みそ汁 冬瓜は夏が旬の野菜です。まるごと涼しいところで保管していれば冬までもつため、冬瓜といいます。冬瓜はこの時期スーパーにも売っています。横半分に切り、種とわたをスプーンなどでとり、皮を包丁で厚くむき、鍋にたっぷりと水をわかし、塩を入れて５分ほど煮ます。くせがない野菜で、加熱をすると透明になり、やわらかでみずみずしい食感を楽しむことができます。 |
| 2025-09-22 13:45:00 |
| タイトル | ９月２４日の給食 |
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麦入りごはん 牛乳 いわしの梅煮 きゅうりのキムチあえ 豚肉とじゃがいもの煮つけ 今日の煮魚はいわしです。新鮮なまいわしをしそと梅で作ったしょうゆだれで味がついており、骨までやわらかく食べられます。梅やしそが苦手でもおいしく食べられますよ。さて、今日はいわしに関するクイズです。いわしは、海の中で危険を感じるとあるめずらしい行動をとります。①からだのもようを変える②うろこをはがす③くっついて泳ぐ ３つのうちどれでしょう。（給食時間の放送で答えを伝えました。） |
| 2025-09-24 13:25:00 |
| タイトル | ９月２５日の給食 |
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コッペパン 牛乳 セルフ焼きそばパン 華風サラダ 氷のデザート 今日の焼きそばは、スライスされたコッペパンにはさみ、自分で焼きそばパンを作ることができます。氷のデザートは他のおかずと一緒に配膳してしまうと、食べるころに溶けてしまうため給食時間の途中に冷凍庫から出します。今日は秋らしい気候ですが、気温が高かったため、ひんやり冷たいデザートがぴったりでした。 |
| 2025-09-25 13:30:00 |
| タイトル | ９月２６日の給食 |
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麦入りごはん 牛乳 酢鶏 わかめスープ のり香味ふりかけ 今日は酢鶏の「酢」という調味料についてです。酢は、すっぱい味をつけるほかに、食べ物をくさりにくくしたり、殺菌したりする作用があります。今日は酢鶏の味つけに使いました。砂糖と醤油と酢で甘酢あんを作り、野菜と揚げた鶏肉をからめています。 |
| 2025-09-26 13:25:00 |