本日の給食

本日の給食

投稿日時 : 2021/03/04  平石北小学校 



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献立
・麦入りご飯　牛乳　さんまの梅煮　五目きんぴら　小松菜ときのこのごまみそ汁
≪今日のポイント≫
・今日の味噌汁は，ねりごま入りです。
ごまは小さな粒に、たくさんの栄養がつまっています。
そのまま食べるより、すりつぶしてすりごまにすると、栄養が吸収されやすくなります。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/03/03  平石北小学校 



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献立
・五目ちらしずし　牛乳　紅白はんぺん入りすまし汁　ひなあられ
≪今日のポイント≫
・今日はひな祭り。女の子の健やかな成長と幸せを祈って、お祝いします。
ひなあられのピンク、白、みどり色にはそれぞれ意味があって、
ピンクは「生命」、白は「雪の大地」、緑は「木々の芽吹き」をイメージしており、
３色食べると元気に,丈夫に育つといわれています。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/03/02  平石北小学校 



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献立
・麦入りごはん　牛乳　豚肉のしょうが焼き　からし和え　ひじきの炒り煮
≪今日のポイント≫
・しょうが焼きは、肉が柔らかくなるようにと，一度肉を茹でてから炒めてあります。
調理員さんたちは，美味しくなるように工夫しながら調理してくださいます。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/03/01  平石北小学校 



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献立
・あんかけやきそば　牛乳　ぎょうざスープ　チーズドッグ
≪今日のポイント≫
・えびやいか，豚肉，野菜などたっぷりの具が入ったあんかけを，
焼きそば麺の上にかけました。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/02/26  平石北小学校 



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献立
・チキンカレー　牛乳　ゆで野菜　ヨーグルト
≪今日のポイント≫
・鶏肉の良質なたんぱく質には，疲れた体を回復させる効果があります。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/02/25  平石北小学校 



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献立
・セルフビビンバ丼　牛乳　春雨スープ　ココアデザート
≪今日のポイント≫
・今日の春雨スープは，きくらげ入りでした。きくらげのカルシウム量は
きのこ類で一番です。カルシウムは，歯や骨を作ったり，骨粗しょう症を予防する
働きがあり，成長期の子どもたちには欠かせない栄養です。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/02/24  平石北小学校 



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献立
・パインパン　牛乳　鮭のホイル焼き　コールスローサラダ
　ミネストローネ　いちごプリン
≪今日のポイント≫
・鮭の身はピンク色をしていますが、実は白身魚です。
アスタキサンチンという赤い色素を含むエビなどをエサにしているので、
体がピンク色になります。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/02/19  平石北小学校 



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献立
・麦入りご飯　牛乳　生揚げと豚肉の豆板醤炒め　白菜スープ　アセロラゼリー　
≪今日のポイント≫
・白菜の旬は冬です。スープや鍋に入れるととろとろになって
美味しいですよね。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/02/18  平石北小学校 



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献立
・コッペパン　フルーツクリーム　牛乳　カップグラタン　ゆで野菜
≪今日のポイント≫
・みかん・パインなどが入ったフルーツクリームは，パンにはさんで食べます。
パイナップルは、パインとアップルをくっつけた言葉で、
「松ぼっくりに似たりんご」という意味だそうです。パインは松のことを指します。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/02/17  平石北小学校 



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献立
・チャーハン　牛乳　鶏のから揚げ　磯辺あえ　卵スープ　ガトーショコラ
≪今日のポイント≫
・今日は６年生のお別れ給食です。
今回は、６年生がバランスを考えながら、一から献立を考えてくれました。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/02/15  平石北小学校 



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献立
・麦入りごはん　牛乳　えびしゅうまい　野菜のにんにく醤油あえ
　チャーシャン豆腐
≪今日のポイント≫
・にんにくは血行を良くして体をあたためる効果があります。
また、にんにくは特徴的なにおいがありますが、牛乳を一緒に飲むことで、
においが残りにくくなります。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/02/12  平石北小学校 



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献立
・わかめごはん　牛乳　ハートコロッケ　えだまめサラダ
　かぶ入り野菜スープ　チョコプリン
≪今日のポイント≫
・今日はバレンタイン献立です。
スープには，ハートに型抜きした人参入りです。
ハートの人参に気づいた児童たちは、ハートだ！と喜んでいました。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/02/09  平石北小学校 



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献立
・麦入りごはん　牛乳　焼き魚（ほっけ）　大豆もやしのキムチあえ
　五目きんぴら
≪今日のポイント≫
・五目きんぴらは、人参・ごぼうの他に、こんにゃく、さつまあげ、
だいこん、豚肉など具沢山です。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/02/08  平石北小学校 



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献立
・麦入りごはん　牛乳　揚げ鶏と野菜の甘酢あえ　味噌汁　プチシュー
≪今日のポイント≫
・鶏肉にはビタミンAが豊富です。ビタミンAは、身体の粘膜を強くして
風邪などの感染症を防いでくれる効果があります。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/02/08  平石北小学校 



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献立
・麦入りごはん　牛乳　鶏肉の香味焼き　おひたし　まろやか味噌汁　オレンジ
≪今日のポイント≫
・オレンジにはビタミンＣが豊富です。ビタミンＣは、はだを白くしてくれたり、
ひやけに効果があります。また、ひろうを回復してくれる働きもあります。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/02/04  平石北小学校 



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献立
・コッペパン　牛乳　ナポリタン　わかめサラダ　プリン
≪今日のポイント≫
・わかめは、日本人に不足しがちなビタミンやカルシウムなどの
ミネラルが非常に多い食品です。
体にとてもいいので、毎日少しずつ食べてほしい食材です。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/02/03  平石北小学校 



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献立
・麦入りごはん　牛乳　豚肉のみそいため　アーモンドあえ　しもつかれ
≪今日のポイント≫
・今日は初午献立でした。
初午は、２月の最初の午の日のことで、とても縁起がいい日です。
しもつかれは栃木県の郷土料理で、7軒の家のしもつかれを食べると
病気にならないという言い伝えがあります。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/02/02  平石北小学校 



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献立
・いわしのピリから丼　牛乳　けんちん汁　福豆　
≪今日のポイント≫
・今日、２/２が節分になるのは１２４年ぶりだそうです。
節分は立春の前の日を指しますが、今年は暦のずれにより節分が
１日早まりました。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/02/01  平石北小学校 



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献立
・麦入りごはん　牛乳　厚焼き卵　大根のペペロンチーノサラダ　
　すき焼き風煮
≪今日のポイント≫
・～牛肉のプレゼント　第3弾～
今回はすき焼き風煮です。
牛肉には元気な体を作るために必要なたんぱく質が豊富です。
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本日の給食

投稿日時 : 2021/01/29  平石北小学校 



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献立
・ロコモコ丼　牛乳　野菜スープ　パイン
≪今日のポイント≫
・給食週間も今日で最終日です。
ラストの今日は、アメリカのハワイ！
1週間様々な国の料理を出しましたが、これを機に
ほかの国の料理も調べたり、味わったりしてほしいです。
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