7月４日の給食

今日の給食の献立は

麦入りごはん、セルフとりそぼろどん、やさいのちゅうかあえ、みそしるでした。

今日の野菜の中華和えに入っている、黒くて細長いものはきくらげです。きくらげという名前ですが、クラゲではなく、きのこの仲間です。

おなかの中をきれいにする働きのある食物繊維や、カルシウムの吸収をよくする働きのあるビタミンＤなどの栄養が含まれています。