2020年6月の記事一覧

　6月になり第3週から，朝練習ができるようになり，いつもの生活に戻りつつありますが，気を抜かず取り組みましょう。練習後の，手洗いや，登下校のマスク着用など大変なこともありますが，熱心に練習に取り組む姿は立派です。

☆補強運動に取り組んでいます。この写真は背筋です。


☆ミニハードルを利用して短距離の練習をしています。


☆混成チームはシャフトなどを利用してトレーニングをしています。


☆長距離ブロックは自分の身体を動かしながら，体力づくりをしています。