2018年10月の記事一覧

今日は、長距離と駅伝メンバーが、スタビライゼーションを行いました。

これは、1分間同じ姿勢を維持することで体幹を鍛えるトレーニングです。

生徒の中には、我慢できず、姿勢を崩してしまう生徒もいます。

ぜひ、自主トレで、やりましょう。

　10月30日の小学校の陸上競技大会に向けての練習に本日参加させていただきました。
小学生は前向きに一生懸命練習に励んでいました。陸上部からは3名の生徒が参加しました。新田小学校出身の生徒も参加し、先生や後輩から成長をほめられていました。
　新田小の皆さん頑張ってください。