保健室より

毎月実施している「姿勢の日」。
今日は、正しい姿勢をキープしたまま、健康給食委員会と多田出先生から、手洗いの大切さについてお話をしました。
　

冬休みスペシャル健康教室（運動編）の参加者募集
　12/26（火）9:30～12:00　田原コミュニティプラザ
　・テーマ：楽しく体を動かし、生活習慣病を予防しよう
　　　〇レッツトライ！健康クイズ　〇コア・コンディショニング・プログラム
　・田原小、田原西小、田原中の合同開催
　・希望者は担任まで

　7月の総合訪問（教育委員会の視察）では、授業中の姿勢がとても良いとの評価をもらいました。定期的なこの「姿勢の日」や常日頃の指導により、正しい姿勢が身についているところです。
　今日は、立った姿勢について、アナウンスによる指導を行いました。
　

本校では、身体計測を4月、9月、1月の年3回実施しています。さあ、どのくらい成長したかな？
　

歯と口の健康週間コンクールで、入賞した児童の表彰伝達がありました。
　　
また、各学級では、「おくちパーフェクト賞」40人と「おくちグット賞」51人に賞状を授与しました。夏休み中もしっかり歯みがきして、健康な歯を守りましょうね。
　

　養護教諭の全国紙に、本校の「へるしープロジェクト」が紹介されました。原稿は前任の朝野先生がまとめてくれたものです。
　注目を浴びるへるしープロジェクト！今年は、田原学校園で展開し、合同でのへるしー集会や親子健康教室を開催し、バージョンアップしますので、お楽しみに。
★記事をご覧になりたい方は、右をクリック☞へるプロ全国紙へ.pdf

　日差しも強い夏は、猛暑や冷房での冷えなどで体も疲れています。全身ぐったり、姿勢を正して元気良く歩く気力もない、といった経験はありませんか？　夏のぐったり姿勢は要注意です。暑い季節こそ、姿勢をシャキっと正しましょう。（さすがに5・6年生！　いい姿勢です）
　　

　6月は「歯と口の健康週間」にかかわり、さまざまな取り組みを行ってきました。最後となる明日は、むし歯のない健康な歯をもつ児童に表彰をする予定です。
　さて、保健室前廊下の掲示物はチェックしましたか？　田原中の保健体育委員会の先輩たちが、田原小と田原西小に掲示してほしいと「歯にかかわる大切な話」をクイズ形式でまとめてくれてくれました。
　　

歯みがきタイムに「歯みがきティーチャー」が登場！
健康・給食委委員会の6年生が3年生に、歯みがきのポイントを教えました。
　

歯と口の健康週間において、給食時の放送や歯みがきﾁｪｯｸｼｰﾄ、歯みがき名人表彰など、歯にかかわる指導を行っています。写真にあるのは、養護教諭が、給食後の歯みがきタイムに指導を行っているものです。
　　

　戦前から日本歯科医師会が、「6（む）4（し）」にちなんで6月4日に「虫歯予防デー」を実施していました。現在は、歯と口の健康週間（６月４～１０日）として、歯科疾患の予防に関する適切な習慣の定着を図るなど、国民の健康の保持増進に寄与することを目的として、設定されています。
　市教委主催で作品募集があり、本校でも応募したところ、３部門で６人が入選しましたのでお知らせします。なお、猪瀬さんの作文、秋田さんの標語、竹部さんのポスターについては、6/1～6/6まで、市保健センター（ララスクエア宇都宮９階）で展示されています。
◆作文の部
　（一席）３年　猪瀬さん「大切にしたい自分の「は」」
　（佳作）３年　秋田さん「むしばになっちゃった」
　（佳作）６年　清水さん「歯と歯茎の大切さ」
　（佳作）６年　永井さん「歯みがきで工夫していること」
◆標語の部
　（一席）３年　秋田さん「はみがきは　ばいきんいやがる　まほうかな」
　（佳作）４年　高橋さん「よくかんで　なんでも食べれば　歯も元気」
◆ポスターの部
　（三席）５年　竹部さん

9日10日の２日間、内科検診を行いました。去年から、学校保健安全法に基づいて運動器検診の項目が加わっています。
※「運動器」とは、骨・関節，筋肉，靭帯，腱，神経など身体を支えたり動かしたりする器官の名称です。
　

　下学年の歯科検診でした。1年生にむし歯が多いようでした。すぐに検診結果をお知らせしますので、治療が必要な人は、早めに歯医者さんへ行くようにしてください。
　明日は、4・5・6年生の歯科検診です。歯磨きをしっかりして登校してください。
　

　本校では、4月、9月、1月の年回3回、身体計測（身長、体重）を計測し、体の成長を記録しています。　また、これから各種検査や検診なども行い、子どもたちの健康を見守っていきます。　結果については、随時ご家庭にお知らせする予定です。
　

　
　

　健康・給食委員が、たわらの時間と昼休みに、各教室の窓を開けて、換気を行っているかどうか、点検を行っています。みんなの協力で、かぜやインフルエンザを吹き飛ばしましょう。
　

　毎月１回実施している「姿勢の日」。　授業などの場面でも姿勢について指導していますが、姿勢の日は、自分で姿勢をチェックする習慣が身についてきました。
　ご家庭でも、学習時はもとより、食事などのときも、正しい姿勢についてお話しいただけると幸いです。
　

　インフルエンザにかかった人は、例年より多いと報道されています。保健室廊下に掲示してある簡単な予防法を取り入れて、この冬を乗り切りましょう。
　
　
手の洗い方がリアルに掲示してあります。
また、各学級で行った手洗いチェッカーのようすも掲示してあります。見に来てくださいね。

　全国的にインフルエンザの罹患者数が増加傾向です。県内そして宇都宮市内でもインフルエンザが流行しています。今のところ，田原小ではインフルエンザ罹患者はいませんが，注意が必要です。このまま元気に冬を乗り切りきれるように，これからも今まで予防に心がけていきましょう！

◆保護者の方へのお願い
①かぜの症状（鼻水・せき・のどの痛み・頭痛等）があるときや，おうちの方が見て，顔色が悪い，いつもより元気がない，という状態のときには，なるべく自宅で検温してから登校させるようお願いいたします。なお，微熱（37℃前後）がある場合や，明らかに体調が悪いときには，無理をさせずにゆっくり家庭で休養をとり，元気になってから登校するようにしてください。
②発熱等の症状があってもが，医療機関での検査の結果，インフルエンザの検査で反応が出ない，という場合があります。インフルエンザの反応がマイナスであっても，その後の体調の変化には十分注意するようお願いします。医師の指示に従って，調子が悪いときには，念のため安静に過ごさせてください。
③せきやくしゃみなどの症状があるときには，マスクを着けて登校するようにお願いします。また，マスクを落としたり濡らしたりすることがありますので，予備で何枚か持参させてください。

◆学校では、
各教室にハセッパー水を常備します。また、換気に心がけるとともに、暖房使用時などには、加湿器を稼働させ、教室の湿度を保つよう配慮します。
･･････ハセッパー水とは次亜塩素酸成水を大量に含んだ水のことです。次亜塩素酸生成水は，人体にもともと備わっている殺菌成分と同じです。菌の侵入に対する防御を担っている次亜塩素酸を生成し，菌の膜を攻撃して死滅させます。人体を害することはなく，安全性の高い消毒液です。弱酸性で肌にやさしい消毒液ですが，その殺菌力はアルコールでは不可能だったウイルスにも効くほど効果の高いものです。とても安全なものなので，安心して使用できます。

10月10日は目の愛護デーです。目とまゆ毛を90度回転させると、1010に見えますね。だから10月10日に決まったという80年前のおちゃめな話です。
保健室の廊下では、「目」に関するお話をたくさん用意しましたので、遊びに来てくださいね。