2022年10月の記事一覧

保健だより，図書館だよりを配付しましたのでご覧ください。

保健だより10月号.pdf

図書館だよりR4年10月号.pdf

　本日の６校時に終業式が行われました。各学年代表生徒の発表，校長の話，そして学習について話がありました。明日からの学期間休業は，心と体を休めるとともに，２学期に向けて意欲を高める５日間にしてほしいと思います。

開式のことば

生徒発表

学校長式辞

学習指導主任より

　式の前に賞状伝達が行われました。２学期も様々な場面で活躍してくれることを期待しています。

 ＜青少年読書感想文コンクール＞

＜栃木県ＪＯＣアカデミー選手（バレーボール）＞

＜宮っ子心の教育表彰　教育長奨励賞＞

＜学校長賞＞

１年

２年

３年

＜学校長賞＞

　４月から始まった１学期も本日が最終日で，明日から５日間の学期間休業に入ります。生徒の皆さん，１３日（木）からの２学期も充実した毎日にしていきましょう。

〔１学期最終日の授業〕

〔書写の授業〕

　９月１日から行われてきた防木正華先生による後期書写の授業は今日が最終日でした。３校時に２年１組，４校時に２年３組が行いました。ご指導ありがとうございました。

〔十三夜給食〕

　明日の８日（土）は十三夜です。十三夜では秋の収穫に感謝しながら月を愛でます。この時期に収穫できる栗や豆をお供えして月見をすることから，「栗名月」「豆名月」とも呼ばれています。今日は一日早い「十三夜給食」をいただきました。

【献立】

栗おこわ　ごま塩　牛乳　鶏肉のから揚げ

さっぱりあえ　けんちん汁　いちごゼリー

　終業式の後は，学級担任から通知表を受け取り，学習や生活について振り返りました。どの生徒も２学期に向けて気持ちを新たにしました。

　肌寒く小雨が降る一日でしたが，今日は室内整備，除草，溶接作業等をお願いしました。１学期中，大変お世話になりました。引き続き，２学期もよろしくお願いします。

　『いちご一会とちぎ国体』が４２年ぶりに本県で開催されています。その国体にちなんで，書籍『勝利を目指すアスリートのレシピ（いちご一会とちぎ国体・とちぎ大会実行委員会）』から今週の献立が考えられました。選手になったつもりで給食をいただきました。

３日（月）

「The勝負メシ！試合前におすすめメニュー」

【献立】

ご飯　牛乳　さわらの西京焼き　すいとん

花野菜のカレーマリネ　オレンジ

【ポイント】

①エネルギーになる炭水化物を多めにとる。

②消化に時間がかかる油ものや食物繊維の多い食品は避ける。

４日（火）

「疲れた時に！ストレス回復メニュー」

【献立】

朝焼きパン　いちご＆マーガリン　牛乳　オムレツ

ほうれん草のソテー　ポークビーンズ

【ポイント】

①香辛料や酸味，香味野菜などを加えて食欲の増進につなげる。

②ビタミンＣ補給のために，果物やじゃがいもを食べる。

６日（木）

「持久力をアシストする！鉄補給メニュー」

【献立】

麦入りご飯　牛乳　ぶた肉の甘みそ炒め

ナムル　切干大根のみそ汁　プルーン

【ポイント】

①レバーの他に切干大根，小松菜，プルーンも鉄分を多く含む。

②吸収率を高めるために，タンパク質やビタミンＣと一緒に。