2022年6月の記事一覧

【わかめごはん　牛乳　公魚（わかさぎ）フライ　ごまあえ　

　大根のみそ汁　かみかみ大豆】

　　歯の健康週間にちなんで、歯を丈夫に保つ「カルシウム」が多く

　含まれる食材（わかめ、わかさぎ、大根の葉、ごま）を取り入れま

　した。かみかみ大豆は噛み応えがあります。家の食事でも噛み応え

　のあるものを食べましょう。