食育・給食ひろば

6月6日(月)虫歯予防・歯の健康献立 ①

【わかめごはん 牛乳 公魚(わかさぎ)フライ ごまあえ 

 大根のみそ汁 かみかみ大豆】

  歯の健康週間にちなんで、歯を丈夫に保つ「カルシウム」が多く

 含まれる食材(わかめ、わかさぎ、大根の葉、ごま)を取り入れま

 した。かみかみ大豆は噛み応えがあります。家の食事でも噛み応え

 のあるものを食べましょう。