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献立

～初午献立～
・菜めし　牛乳　豚肉のみそ漬け焼き　アーモンドあえ　しもつかれ

≪今日のポイント≫
・初午は２月の最初の午の日のことで，とても縁起がいい日です。
しもつかれは栃木県の郷土料理で，すりおろした大根やにんじん，サケの切り身，酒かすなどを入れて
煮こんでいます。給食では酒かすを少なくして，食べやすくしています。
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献立
・揚げパン　牛乳　ゆで野菜　野菜とウインナーのスープ煮　みかん

≪今日のポイント≫
・みかんに含まれているビタミンCは，風邪を予防したり体の疲れを取り除いて
体を元気にする働きをしてくれます。風邪をひきやすい寒い今の季節にぴったりです。
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献立
・麦入りごはん　牛乳　焼き魚（赤魚）　ごまあえ　田舎汁　いちごタルト

≪今日のポイント≫
・今日は赤魚というお魚です。赤魚にはビタミンAが豊富にふくまれていて、
皮膚や粘膜を正常に保ってくれる効果やウイルスなどから体を守る働きがあります。
残さず食べて元気な体を作りましょう。
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献立
～節分献立～
・麦入りごはん　牛乳　いかのチリソース　中華風サラダ　大根スープ

≪今日のポイント≫
・イカは，日本のまわりには１００種類以上もいます。
敵におそわれそうになったときに敵から逃げるため，真っ黒のスミをはくことで自分の分身をつくるそうです。
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献立
～節分献立～
・ポークカレー　牛乳　ゆで野菜　ワッフル

≪今日のポイント≫
・ベルギーワッフルはベルギー伝統のおかしで，軽食やおやつとして食べられています。
ベルギーの家庭では，たいていの家にワッフルを焼く型があるほど親しまれているおかしだそうです。
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