今日の東っ子

7月11日1・2年着衣泳

  今週は、着衣泳を行います。今日は、1・2年生です。まずは、洋服を着たまま水に入って、浮く練習をしました。服を着たままの感覚を確かめながら、ビート板を使って浮いたり立ち上がったりしました。水中を歩くときは、水底の線を石だと思って跳び越える練習もしました。最後に、皆で、円の形に水中を歩くと、水の流れを体に感じました。セントラルの先生が来てくださって、おぼれそうになったら浮く物につかまってお腹を上に浮かせるよう教えていただきました。