2019年1月の記事一覧

　陸上部は高鉄棒で逆上がりを練習で行っています。最近の生徒はこの逆上がりができません。入学したときは低鉄棒でもできなかった生徒ですが、今では高鉄棒で、できるようになりました。自分の体重を自分の力でコントロールする能力を身に付けることを目的とした練習で自重トレーニングとも言っています。
☆男子の様子です。30回を目標にがんばっています。

☆女子の様子です。25回を目標にがんばっています。