2018年11月の記事一覧

　はつらつの時間の持久走の練習です。体調の悪い子は除いて，自分のペースで走るように指導しています。毎朝の検温と健康観察をお願いしています。準備運動→7分間走→歩いて呼吸を整え→整理体操　と，実施しています。