10月18日の給食


<今日の献立>
麦入りご飯 牛乳 ふりかけ コロッケ
野菜のおひたし ひじきと大豆の炒り煮

<今日の一口メモ>
ひじきは海藻の仲間です。海の中にいるときは
茶色ですが,収穫後,干して乾燥させると真っ黒に
なります。血液を作る鉄分が豊富に含まれます。