【今日の給食】　栄養バランス

投稿日時 : 2020/12/16  御幸が原小学校 

ごはん　牛乳　ちくわの天ぷら　大根おろし　じゃがいもとたまねぎのみそ汁

主食であるごはんを中心に主菜・副菜を組み合わせて栄養のバランスを考えています。
食べものに含まれている栄養素の種類や量は食材によって違いがあります。
色々な食材を食べたり、調理法を変えることで栄養素をバランスよくとることが大切です。