【今日の給食】 米の炭水化物


ごはん 牛乳 海藻サラダ チキンカレー ゼリー

カレーの日のごはんの残量は、いつもより減ります。
毎日給食がどのくらい残ったか料理別に計量しています。

米には約78%の炭水化物が含まれています。
脳をはたらかせるためには炭水化物が必要です。
脂肪のエネルギーは脳ではたらいてくれません。
学校で勉強している児童にはとても大切な栄養素です。